Phải làm sao khi bé còi xương chậm lớn?

74

Bé còi xương chậm lớn có lẽ là một vấn đề khá đau đầu của nhiều bậc phụ huynh, vậy phải xử lý như thế nào khi bé bị còi xương, mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau đây của chúng tôi nhé.


Bé còi xương chậm lớn
, không phát triển đạt chuẩn về nhiều mặt có thể để lại rất nhiều hậu quả tới tương lai của trẻ. Vậy cha mẹ phải làm để có thể giúp con thoát khỏi tình trạng này?

Chị Hương, một người mẹ có con trai 3 tuổi cũng nằm trong số đó. Chị cho biết mình đã từng trải qua cảm giác băn khoăn, lo lắng rất nhiều khi phát hiện con mình có những dấu hiệu còi xương và chậm phát triển chiều cao cân nặng nhưng nhờ tìm hiểu và chăm sóc cũng như đưa con đi thăm khám đúng cách, bé nhà chị nay đã khỏi bệnh.

Rất phấn khởi khi chữa khỏi cho con mình, nên chị Hương đã có những chia sẻ tận tình về quá trình từ lúc phát hiện cho đến khi điều trị khỏi bệnh cho con. Nếu bậc phụ huynh nào cũng đang gặp vấn đề này thì cùng theo dõi bài viết sau đây nhé!

1. Dấu hiệu bé còi xương chậm lớn

Đầu tiên các mẹ cần xác định đúng tình trạng của con mình, xem có phải con chính xác đang bị còi xương hay không. Có rất nhiều mẹ thường nhầm lẫn coi xương và suy dinh dưỡng, thực tế đây là 2 căn bệnh khác nhau, dựa vào một số dấu hiệu đặc trưng của từng bệnh mà mẹ có thể phân biệt được chúng.

Dấu hiệu còi xương:

xương nhỏ là dấu hiệu trẻ còi xương chậm lớn

Dấu hiệu trẻ nhỏ xương chậm lớn cần được chữa trị ngay
  • Rụng tóc vành khăn.
  • Trẻ thường bị táo bón.
  • Ngủ không ngon, hay quấy khóc.
  • Đổ mồ hôi trộm.
  • Đầu bị bẹp, có bướu ở đỉnh đầu hoặc trán, thóp mềm, rộng, lâu đóng kín.
  • Chậm biết lẫy, bò đi, mọc răng, có khả năng rối loạn trương cơ lực.
  • Nặng hơn có thể bị co giật vì hạ canxi, gây ra nhiều biến chứng như chân chữ bát, chữ O, biến chứng chuỗi hạt sườn…

Đọc thêm: 9+ dấu hiệu nhận biết bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh và cách phòng chống, chữa trị

Dấu hiệu suy dinh dưỡng:

  • Thường hay mệt mỏi, chán ăn, đề kháng yếu và dễ mắc bệnh.
  • Trẻ chậm mọc răng và chậm các hoạt động phát triển vận động như đứng, ngồi, đi…chậm phát triển chiều cao cân nặng.
  • Trẻ thường xuyên quấy khóc, bị đứng cân hoặc sụt cân.
  • Suy dinh dưỡng nặng có thể thể hiện qua 3 thể là: teo đét, phù và hỗn hợp.

Đọc thêm: Triệu chứng khi bị suy dinh dưỡng

Những dấu hiệu về còi xương và suy dinh dưỡng nếu không thật sự để ý các bậc cha mẹ rất có thể bị nhầm lẫn giữa hai chứng bệnh này. Do đó mẹ cần hiểu rõ kiến thức về hai căn bệnh này cũng như thường xuyên đến khám và hỏi ý kiến của bác sĩ để có được cách chữa trị tốt nhất cho con mình nhé.

Đọc thêm: 13+ biểu hiện trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng

2. Cách chữa còi xương suy dinh dưỡng giúp bé lớn nhanh

Trong khoảng thời gian con xuất hiện những dấu hiệu về còi xương suy dinh dưỡng, ngoài việc đưa con đi thăm khám, tôi còn áp dụng một số cách sau tại nhà để giúp con cải thiện tình trạng sức khỏe nhanh hơn.

2.1. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết

Bổ sung kẽm cho trẻ khi thấy dấu hiệu còi xương

Trẻ còi xương mẹ hãy bổ sung thêm Kẽm cho bé
 

Trẻ bị còi xương chậm lớn nên ăn gì? Chắc hẳn bạn đọc đnag thắc mắc điều này đúng không. Dưới đây là những nhóm chất cần thiết và liều lượng cần nạp đủ trong một ngày đối với trẻ 3 tuổi mà tôi biết được trong quá trình tìm hiểu để cải thiện bệnh cho con:

  • Đạm: Chất đạm vừa cung cấp năng lượng vừa củng cố cơ bắp giúp trẻ tăng cân đạt chuẩn và luôn khỏe mạnh. Nhu cầu chất đạm của trẻ từ 1 - 3 tuổi là 28gram/ngày.
  • Canxi: Trẻ 3 tuổi cần 500-600mg canxi/ngày.
  • Kẽm: Trẻ 3 tuổi cần 5mg kẽm nguyên tố/ngày.
  • Vitamin D: Trẻ 3 tuổi cần 600 IU/ngày.
  • Chất béo: Trẻ 3 tuổi cần 30-40g chất béo/ngày. Trong mỗi bát bột hoặc cháo cần thêm 1 – 2 muỗng dầu để cơ thể trẻ hấp thu hiệu quả những vitamin tan trong chất béo như vitamin D, K, E…

Một lưu ý cần nhớ nếu thấy bổ sung qua đường ăn uống ko đủ, các mẹ nên cân nhắc bổ sung bằng thuốc/ TPCN. Tuy nhiên, chúng ta tuyệt đối không tự tiện bổ sung cho con mà cần đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con sử dụng bất cứ loại thuốc hay TPCN nào.

Theo kinh nghiệm của tôi, mẹ nên bổ sung thuốc/ TPCN có chứa đồng thời các loại dưỡng chất như Canxi nano, Vitamin D3, MK7. Đây là những khoáng chất quan trọng đối với trẻ còi xương chậm lớn:

  • Canxi: Thực hiện nhiệm vụ chính hình thành và hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
  • MK7 và Vitamin D3: Sẽ giúp canxi hấp thu vào cơ thể một cách nhanh chóng và trọn vẹn nhất, đem lại hiệu quả không ngờ để hỗ trợ trẻ khỏe mạnh, cải thiện còi xương suy dinh dưỡng.

Ngoài ra bạn đọc hãy theo dõi nội dung tiếp theo đây để biết trẻ bị còi xương phải làm sao nhé!

2.2. Cho trẻ tắm nắng hàng ngày

tắm nắng để phòng chống còi xương cho bé

Tắm nắng phòng chống còi xương cực hiệu quả
 

Trong ánh nắng cố nhiều Vitamin D, vì thế, các mẹ nhất định phải cho con tắm nắng mỗi ngày để cung cấp cho cơ thể nhiều Vitamin D, hạn chế cũng như cải thiện tốt tình trạng còi xương chậm lớn. Lời khuyên cách tắm nắng tốt nhất cho bé:

  • Chúng ta nên lưu ý tắm nắng đều đặn cho trẻ mỗi ngày.
  • Chọn một địa điểm rộng rãi, kín gió.
  • Cho bé tiếp xúc với nắng sớm mỗi ngày 20 – 20 phút trong khoảng thời gian từ 6-7h hoặc 16-17h.
  • Khi tắm, mẹ để lộ lần lượt từng bộ phận như lưng, tay, chân, ngực của con ra tiếp xúc trực tiếp với nắng.
  • Tuyệt đối không nên để ánh nắng chiếu vào mặt, đầu.
  • Không tắm nắng quá nhiều mà cũng không quá ít dưới 15 phút/ngày vì sẽ không mang lại hiệu quả cao nhất cho con.

2.3. Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên

Với những em bé còn nhỏ, khoảng 3 tuổi như con tôi, tôi cho bé vận động bằng cách dắt con ra ngoài thường xuyên để con chạy nhảy, tôi cùng thường chuẩn bị thêm một quả banh để hai mẹ con đá qua lại, cho bé tham gia lớp học bơi cũng là một ý kiến hay để khuyến khích trẻ vận động thường xuyên ở độ tuổi này.

Tham khảo: 11 bài tập tăng chiều cao tại nhà hiệu quả nhất

2.4. Giúp trẻ ngủ sớm và đủ giấc

cho trẻ ngủ sớm và đủ giấc để phát triển chiều cao cân nặng

Thời gian ngủ tốt nhất là trước 22h
 

Ngoài những yếu tố trên, trẻ còn cần có những giấc ngủ sâu và đủ giấc vì khi ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi, tiết ra các hormone tăng trưởng, củng cố hệ xương.

Nếu ngủ trễ hoặc không ngủ đủ giấc, trẻ dễ bị suy nhược cơ thể, kém hấp thu chậm lớn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Tốt nhất các mẹ nên cho bé lên giường đi ngủ trễ nhất vào khoảng 21h để đảm bảo con đã đi ngủ sâu vào khoảng 22h và ngủ đủ 8-9 tiếng/ngày.

2.5. Khắc phục còi xương chậm lớn bằng các bài thuốc dân gian

Ngoài ra tôi đã dùng bài thuốc Điều nguyên tán để cải thiện tình hình.

Bài thuốc gồm các nguyên liệu: Bạch truật, chích thảo quất hồng, sơn dược, cẩu kỷ, nhân sâm, phục linh, trần mễ, mỗi vị 8g.
Bạn dùng sắc uống với nước long nhãn theo tần suất ngày 1 tháng, mỗi thang sắc 3 lần, mỗi lần 3 chén nhỏ sắc tiếp còn 1 ly nhỏ rồi sử dụng đều đặn.

Ngoài Điều nguyên tán, các mẹ cũng có thể tham khảo một số bài thuốc khác phù hợp với tình trạng riêng của từng trẻ. Có 3 bài thuốc phù hợp với những tình trạng còi xương chậm lớn khác nhau như:

  • Dùng bài Lục vị địa hoàng gia: Nếu trẻ còi xương, gầy gò, người nóng, ngủ ra mồ hôi trộm, sờ người bé nóng.
  • Bài Phì nhi hoàn gia vị: Nếu trẻ còi xương, rối loạn tiêu hóa ăn ngủ kém, bụng đầy, có khi có giun, có em bụng ỏng đít beo.
  • Cao quy bản, cao khỉ, cao gạc nai, cao xương động vật toàn tính: Bài thuốc lưu truyền dân gian chữa còi xương cho trẻ.

2.6. Cho con đi khám định kỳ

Khám còi xương cho trẻ ở đâu? Có nhiều địa chỉ thăm khám bé còi xương chậm lớn rất uy tín như:

Bé nhà tôi đã kiên trì theo thăm khám tại Viện dinh dưỡng quốc gia ở địa chỉ: 48B, Tăng Bạt Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Viện có quy trình thăm khám tiện lợi nhưng rất đầy đủ, con được gặp trực tiếp bác sĩ thăm khám bên ngoài sau đó sẽ được chỉ định thực hiện chụp phim hoặc làm các xét nghiệm nếu cần để nhận biết chính xác tình trạng, từ đó đưa ra hướng điều trị tốt nhất cho con.

Giờ làm việc tại viện như sau, các mẹ có thể tham khảo:

  • Thứ Hai tới Thứ Sáu: 07:30 đến 11:30, 13:30 đến 16:30
  • Thứ Bảy: 07:30 đến 11:30
  • Chủ Nhật: 07:30 đến 11:30

3. Sai lầm mẹ cần tránh khi chữa cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương chậm lớn

Trong quá trình chữa trị cho bé tôi đã phạm phải rất nhiều sai lầm đáng tiếc, lúc đầu cứ nghĩ là tốt cho tình trạng bệnh của con nhưng thực ra lại không phải, tôi muốn chia sẻ lại điều này để các mẹ có thể tránh xa và không lặp lại những sai lầm như tôi:

  • Ninh xương nấu cháo: Thực ra trong xương không có quá nhiều Canxi và lượng Canxi này cũng rất khó hấp thụ nên việc ninh xương nấu cháo gần như chẳng đem lại giá trị dinh dưỡng gì cho con.
  • Tùy tiện bổ sung sữa đặc có đường: Với trẻ còi xương chậm lớn, ta cần chọn những loại sữa năng lượng cao được thiết kế riêng cho thể trạng của trẻ, có chú trọng cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu như Canxi, Vitamin D… chứ không nên tùy tiện cho trẻ uống sữa đặc có đường có thể dẫn đến béo phì nhưng lại không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu thực sự quan trọng.
  • Ninh chân gà để lấy nước nấu cháo: Giống như ninh xương, đây cũng là phương pháp không mang lại tác dụng cung cấp Canxi, Vitamin D để cải thiện tình trạng bệnh của trẻ.
cháo xương gà cho trẻ còi xương chậm lớn

Sai lầm của mẹ chính là nấu cháo xương gà cho bé
 

Sau khi tìm hiểu và đã trải qua khoảng thời gian chăm sóc con bị còi xương chậm lớn, tôi đã có riêng cho mình nhiều kinh nghiệm. Theo tôi, các mẹ nên chú ý đến những điểm sau để ngăn ngừa căn bệnh này, giúp con luôn khỏe mạnh, phát triển đạt chuẩn qua từng giai đoạn.

  • Cách bọc bé sau sinh: Sau khi sinh không nên bọc bé quá kín ở những nơi ẩm thấp, ngột ngạt, hãy cho trẻ ở phòng thoáng nhiều ánh nắng mặt trời để tiếp nhận đủ Vitamin D.
  • Cho bú mẹ liên tục 6 tháng đầu: Lý do vì không có loại canxi nào phù hợp hơn và có khả năng giúp trẻ chắc xương, khỏe mạnh, phát triển đều đặn như Canxi trong sữa mẹ.
  • Cách bổ sung sữa đúng: Ngoài sữa mẹ, việc bổ sung nguồn sữa ngoài cũng rất cần thiết khi trẻ đã đến tuổi cai sữa. Lúc này, các mẹ nên chọn lựa những loại sữa uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, nghiên cứu thành phần giàu Canxi cùng các loại Vitamin khác để đảm bảo bé hạn chế được tình trạng thiếu hụt dưỡng chất.

Qua những chia sẻ trên của chị Hương về hành trình điều trị cho con còi xương chậm lớn của mình, chúng ta có thể thấy rõ tầm quan trọng của việc cung cấp đủ dưỡng chất và chú trọng đến cách chăm sóc trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Chỉ cần đảm bảo thực hiện được những điều trên, bé còi xương chậm lớn sẽ không còn là nỗi lo của mọi bậc phụ huynh khi phát hiện ra các dấu hiệu bệnh của con.

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI