Bé còi xương - biểu hiện và giải pháp chữa trị An Toàn - Dứt Điểm

367

Còi xương có thể khiến bé thấp lùn và chậm phát triển trí não kể cả khi đã chữa khỏi. Khi bé còi xương - biểu hiện và giải pháp như thế nào để hạn chế tối đa hậu quả về sau? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để giải đáp những băn khoăn này nhé.

1. Hình ảnh bé bị còi xương

Bệnh còi xương có khá nhiều biểu hiện hình thể đặc trưng. Một số biểu hiện ở trẻ khá dễ nhận thấy ở trẻ mắc bệnh còi xương, tuy nhiên một số biểu hiện khác thì khá khó nhận thấy. Tuy nhiên chỉ cần cha mẹ luôn bám sát theo dõi con từng ngày thì chắc chắn các biểu hiện về bệnh còi xương sẽ sớm được nhận thấy và chữa trị kịp thời.

Dưới đây là một số hình ảnh về bệnh còi xương ở trẻ:

Rụng tóc vành khăn là một dấu hiệu sớm của còi xương

Hình ảnh trẻ bị rụng tóc vành khăn là dấu hiệu của bệnh còi xương


hình ảnh của trẻ bị ống chân cong

Ống chân của trẻ bị còi xương cong hơn so với trẻ thông thường


Cổ chân biến dạng, cong vẹo khi bị còi xương

Hình ảnh chân bị cong, vẹo, biến dạng
 

2. Biểu hiện của bệnh còi xương 

Bệnh còi xương thể hiện ra ngoài thông qua khá nhiều cơ quan trên cơ thể.

2.1. Biểu hiện rối loạn tiêu hóa

  • Đau bụng, những cơn đau bụng đến thường xuyên và bất thường ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa.
  • Ợ chua, ợ hơi nhất là khi ăn no.
  • Tiêu chảy bất thường không tìm ra nguyên nhân, bụng yếu.
  • Táo bón hoặc đi ngoài phân sống.
  • Chán ăn, ăn ko ngon miệng, mất cảm giác thèm ăn ảnh hưởng tới quá trình phát triển.
  • Nôn ói, có thể cảm thấy buồn nôn bất chợt không rõ nguyên do.

2.2. Biểu hiện bất thường ở xương

  • Đầu thóp rộng, bờ thóp mềm, lâu khép kín, có bướu đỉnh, bướu trán, hay gặp các bất thường về thóp và phần đầu.
  • Xương sọ mềm, đầu dễ bị méo mó, nếu để nằm thời gian lâu có thể dẫn đến đầu cá trê.
  • Đầu bẹt phía sau hoặc một bên do tư thế nằm, không tròn trịa.
  • Cong vẹo cột sống thắt lưng ảnh hưởng tới dáng người và cuộc sống sinh hoạt thường ngày.
  • Chuỗi hạt sườn, dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O tạo dáng đi nặng nề, mất thẩm mỹ.
  • Chậm mọc răng, chậm biết lẫy, bò, đi ảnh hưởng nhiều tới quá trình phát triển bình thường của trẻ trong từng giai đoạn.

2.3. Biểu hiện rụng tóc

  • Mọc ít tóc, tóc thưa thớt và không có dấu hiệu mọc lên nhanh chóng ở những chỗ bị thưa.
  • Phần tóc khá mỏng đặc biệt là phần tóc phía trước và sau gáy.
  • Rụng tóc gáy, hình vành khăn là một trong những biểu hiện thường gặp nhất ở trẻ thiếu Canxi hoặc bị còi xương.
  • Xuất hiện những mảng hói trên da đầu ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề thẩm mỹ.

2.4. Biểu hiện rối loạn hệ thần kinh thực vật

  • Hay quấy khóc, giật mình khi ngủ và có cảm giác bất an.
  • Mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
  • Ra nhiều mồ hôi trộm, nhất là vào ban đêm.
  • Bị chứng rôm sảy do cơ thể nóng trong và bị tác động bởi các yếu tố dẫn đến thiếu hụt Canxi và tình trạng còi xương.
  • Cơ thể uể oải, lười hoạt động, trẻ ù lì, kém linh hoạt.

2.5. Biểu hiện hạ Canxi máu

  • Bỏ bú, chán ăn. 
  • Co cứng cơ vùng lưng và chuột rút ở chân khiến bé hay cảm thấy khó chịu, đau đớn.
  • Co giật cơ thể, khi bị còi xương nặng những cơn co giật có xu hướng diễn ra thường xuyên hơn 
  • Chóng mặt, khó thở.
  • Da khô và bong vảy, móng tay dễ gãy và tóc khô.

Đọc thêm: ​Những biểu hiện cho thấy trẻ 6 tháng còi xương. Ngay lúc này mẹ cần làm gì?

3. Giải pháp chữa bệnh còi xương ở trẻ

Trẻ bị còi xương phải làm sao? Để có được biện pháp điều trị đúng đắn, đầu tiên các bố mẹ cần biết rõ nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương. Từ đó sẽ có cách chăm sóc và bổ sung dưỡng chất thích hợp. 

3.1. Xác định nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương

Một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh còi xương gồm có:

  • Di truyền: Cha mẹ hoặc ông bà bị còi xương thì thế hệ sau sẽ có khả năng bị còi xương cao hơn
  • Sinh non, sinh đôi: Thai nhi ở trong bụng mẹ phải chia đôi nguồn dưỡng chất, khiến thai nhi bị thiếu Canxi, còi xương từ trong bụng mẹ. Thai nhi chưa phát triển hoàn thiện đã ra đời cũng là nguyên nhân dễ gây còi xương. 
  • Không được bú sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng nhất dành cho trẻ nhỏ. Nếu không được bú mẹ và phải lớn lên bằng các nguồn sữa không phù hợp khác, trẻ sẽ dễ bị còi xương. 
  • Ăn dặm sớm: Ăn dặm quá sớm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sự hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm của con, khiến trẻ dễ bị thiếu Canxi. 
  • Cơ thể ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ít tiếp xúc ánh nắng mặt trời khiến trẻ không có cơ hội nhận nguồn Vitamin D tự nhiên có trong ánh nắng, dẫn tới kém hấp thu Canxi. 
  • Chế độ dinh dưỡng thiếu Vitamin D gây thiếu hụt chất này là một trong những nguyên nhân gây còi xương. 
  • Rối loạn tiêu hóa: Điều này làm cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất khiến cơ thể trẻ dễ bị thiếu hụt dưỡng chất để phát triển đạt chuẩn. 
  • Trẻ quá bụ bẫm quá: Nguồn gốc của điều này chính là khi bụ bẫm quá khiến nhu cầu Canxi, Vitamin D của trẻ cao hơn gấp nhiều lần trong khi chế độ ăn và sinh hoạt bình thường khó cung cấp đủ các dưỡng chất này gây còi xương.

Đọc thêm: 10 nguyên nhân của bệnh còi xương phụ huynh nhất định không được bỏ qua 

Sau khi xác định nguyên nhân, mẹ cần thực hiện những giải pháp sau để chữa còi xương cho trẻ: 

3.2. Cho trẻ sơ sinh bú mẹ 100%, tránh cho con ăn dặm quá sớm

Trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục duy trì trong 2 năm đầu đời. Nguồn sữa mẹ sẽ giúp trẻ nhận đủ các dưỡng chất cần thiết, giúp tăng sức đề kháng và hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. 

Bên cạnh đó, trẻ cũng cần được ăn dặm đúng thời điểm, khi hệ tiêu hóa của trẻ đã sẵn sàng, không ăn quá sớm. Bình thường, khi trẻ ngoài 6 tháng tuổi, trẻ có thể bắt đầu tập ăn dặm. 

3.3. Cho trẻ tắm nắng hàng ngày

trẻ tắm nắng vào sáng sớm

Tắm nắng đều đặn 20-30 phút mỗi ngày
 

Tắm nắng đều đặn khoảng 20 – 30 phút/ngày vào khoảng 6-8h sáng và sau 4-5h chiều sẽ giúp cơ thể trẻ tự sản sinh đủ lượng Vitamin D tự nhiên. Do đó, trẻ có thể hấp thụ Canxi tốt hơn, hạn chế còi xương. 

Khi tắm nắng nên để từng bộ phận của bé tiếp xúc lần lượt với ánh nắng, tránh để ánh nắng tiếp xúc trực tiếp với phần mặt, đầu và mắt của trẻ.

Đọc thêm: Tắm nắng chống còi xương bạn đã biết chưa?

3.4. Thay đổi chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng là vấn đề quan trọng giúp trẻ thêm khỏe mạnh và hạn chế được tình trạng còi xương. Mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu Vitamin D như các loại đậu, trứng, ngũ cốc, đậu phụ…và những thực phẩm giàu Canxi như cá, tôm, cua, trứng, sữa, rau lá xanh đậm, khoai lang… vào thực đơn ăn uống của bé mỗi ngày.

Bên cạnh đó, cần đảm bảo bữa ăn của trẻ đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: đạm, béo, tinh bột, đường. Một số món ăn tốt cho trẻ bị còi xương có thể kể đến như cháo chân cua, cháo cá lóc nấu bầu, trứng hấp nấm, salad trứng, mực nhồi thịt… 

Ngoài ra, trong thời gian cho con bú, mẹ cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bản thân. Có vậy, mẹ mới có thể có nguồn sữa chất lượng cho con bú. 

3.5. Cho dầu mỡ vào các món ăn khi chế biến

muỗng dầu ăn nên cho khi chế biến món ăn cho trẻ

Mẹ nên cho dầu mỡ vào đồ ăn khi chế biến cho trẻ
 

Dầu mỡ là yếu tố quan trọng, vừa giúp nuôi dưỡng trí não, vừa giúp trẻ tăng cường hấp thu Vitamin D và Canxi vào cơ thể. Vitamin D ta trong dầu nên dầu mỡ chính là chất trung gian giúp cơ thể hấp thụ Vitamin D hiệu quả hơn. 

Tuy nhiên cha mẹ nên lựa chọn loại dầu thích hợp với trẻ nhỏ và mỗi bữa ăn chỉ thêm 1 – 2 muỗng dầu nhỏ dành riêng cho trẻ.

3.6. Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên

Vận động chính là chìa khóa giúp hệ xương thêm chắc khỏe, các khớp xương được vận động thường xuyên nên dẻo dai hơn và kích thích kéo dài xương tốt hơn. Vận động thường xuyên cũng giúp Canxi gắn vào xương chính xác hơn, hỗ trợ cho việc làm chắc xương hiệu quả. 

3.7. Giúp trẻ ngủ sớm và đủ giấc

Cha mẹ nên cho con đi ngủ từ 21h để chắc chắn sau 22h bé đã có giấc ngủ sâu. Giấc ngủ sâu có vai trò cực quan trọng vì đây là giai đoạn các hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất. 

Ngủ sớm và đủ giấc sẽ giúp bé có cơ hội tiết ra nhiều hormone tăng trưởng hơn, từ đó mà phát triển chiều cao và hấp thụ Canxi tốt hơn. 

3.8. Đưa con đi khám định kỳ

Đưa con đi khám định kỳ sẽ giúp mẹ biết rõ tình trạng sức khỏe cũng như các cột mốc phát triển của con. Từ đó phát hiện sớm những dấu hiệu bệnh hoặc dấu hiệu thiếu hụt dưỡng chất, bị còi xương để có biện pháp điều trị phù hợp.

Đọc thêm:

3.9. Bổ sung Vitamin D qua đường uống hoặc tiêm

Vitamin D tuy không trực tiếp cấu tạo nên hệ xương nhưng chúng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giúp cơ thể chuyển hóa và hấp thụ Canxi – dưỡng chất chính cấu tạo nên xương. Vitamin D đưa Canxi hấp thụ vào cơ thể một cách trọn vẹn để cơ thể trẻ nhận đủ mọi tác dụng từ dưỡng chất thiết yếu này.

Liều lượng Vitamin D trẻ cần bổ sung qua từng giai đoạn: 

  • Dưới 1 tuổi: 400 IU/ngày.
  • 1 tuổi trở lên: 600mg – 1000 IU/ngày.

Một số loại Vitamin D chất lượng cha mẹ có thể tham khảo để bổ sung cho trẻ gồm có Aquadetrim Vitamin D3, Cholecalciferol Vitamin D3, Ergocalciferol Vitamin D2, Infadin Vitamin D2… Tuy nhiên, cha mẹ cần tuân theo chỉ định của bác sĩ khi sử dụng các loại thuốc này để đảm bảo an toàn cho con. 

3.10. Bổ sung Canxi qua đường uống hoặc tiêm

Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và hỗ trợ hệ xương, răng của trẻ chắc khỏe, phát triển nhanh chóng đạt chuẩn. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, dẫn truyền thần kinh và hạn chế còi xương suy dinh dưỡng.

Liều lượng Canxi trẻ cần bổ sung qua từng giai đoạn:

  • Trẻ dưới 6 tháng tuổi: 300mg/ngày.
  • Trẻ 7 – 12 tháng tuổi: 400mg/ngày.
  • Trẻ 1 – 3 tuổi: 500mg/ngày.
  • Trẻ 4 – 6 tuổi: 600mg/ngày.
  • Trẻ 7 – 9 tuổi: 700mg/ngày.
  • Trẻ 10 tuổi: 1000mg/ngày.
  • Trẻ 11 – 24 tuổi: 1200mg/ngày.

Một số loại Canxi chất lượng mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho con khi có yêu cầu và chỉ định của bác sĩ đó là: Canxi B1 - B2 - B6, Canxi Corbiere...

3.11. Kết hợp Vitamin D kèm Canxi nano và MK7

Canxi là chất chính yếu quyết định sự chắc khỏe cũng như sự phát triển của hệ xương và răng. Tuy nhiên, một mình Canxi không thể hấp thu trọn vẹn vào cơ thể.

Nếu không có sự giúp đỡ của Vitamin D và MK7, chỉ có tối đa 30% lượng Canxi nạp vào sẽ được cơ thể hấp thụ. Trong khi đó, khi có sự hỗ trợ dẫn truyền của 2 chất còn lại, con số này tăng lên 80%. 

Vitamin D chịu trách nhiệm đưa Canxi từ thành ruột đến máu và vận chuyển đi nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Còn MK7 tiếp nhận Canxi từ máu và vận chuyển vào các xương. Sự kết hợp này nhằm đảm bảo hiệu quả của Canxi đến cơ thể được giữ trọn vẹn, giúp trẻ phòng ngừa được tình trạng còi xương cũng như cải thiện chúng thật hiệu quả.

Canxi nano là dạng Canxi đã được nano hóa, thu nhỏ kích thước phân tử xuống cỡ nano mét, làm tăng hiệu quả hấp thụ vào cơ thể lên gấp 200 lần so với Canxi thông thường. Do đó, kết hợp Canxi nano, Vitamin D3 cùng MK7 là phương án tối ưu giúp trẻ bổ sung Canxi, điều trị và phòng chống còi xương. 

Trên thị trường hiện nay, Vipteen và PreVipteen là các sản phẩm bổ sung Canxi chất lượng cao kết hợp cả 3 chất Canxi nano, Vitamin D3 và MK7. Vậy thì trẻ bị còi xương uống thuốc gì? Cụ thể 3 cái tên sau đây là 3 loại thuốc vô cùng hữu ích các bậc phụ huynh nhất định không được bỏ qua.

  • Pre Vipteen 2: Phù hợp với trẻ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ hay ốm vặt, còi xương và đang trong giai đoạn phát triển.
  • Pre Vipteen 3: Phù hợp trẻ 6 tháng trở lên đang trong giai đoạn mọc răng và mọc răng chậm.
  • Vipteen: Phù hợp với trẻ em, thanh niên độ tuổi từ 10 tuổi trở lên hay trong giai đoạn dậy thì.
Bộ 3 dưỡng chất quan trọng cần cho trẻ bị còi xương

Trẻ còi xương cần bổ sung kết hợp 3 dưỡng chất quan trọng trên
 

Các sản phẩm này đều giúp trẻ bổ sung Canxi, tăng chiều cao, hạn chế tình trạng còi xương chậm lớn và giúp cơ thể trẻ thêm khỏe mạnh, nâng cao miễn dịch, tăng cường đề kháng và cả phát triển trí não toàn diện.

3.12. Điều trị bằng các bài thuốc Đông y

Bên cạnh những cách chăm sóc và bổ sung dưỡng chất trên, mẹ cũng có thể tham khảo áp dụng thêm các bài thuốc Đông y để cải thiện tình trạng còi xương nhanh chóng ở trẻ:

  • Điều nguyên tán

Bài thuốc gồm các nguyên liệu bạch truật, chích thảo quất hồng, sơn dược, cẩu kỷ, nhân sâm, phục linh, trần mễ, mỗi vị 8g dùng sắc uống với nước long nhãn theo tần suất ngày 1 tháng, mỗi thang sắc 3 lần, mỗi lần 3 chén nhỏ sắc tiếp còn 1 ly nhỏ rồi sử dụng đều đặn dùng cho trẻ còi xương dễ vã mồ hôi, sờ thấy lạnh, người mập yếu tóc thưa rụng.

  • Lục vị địa hoàng gia vị

Bài thuốc này có tác dụng ích gân cốt, bổ can thận âm. Bài thuốc gồm 6-8g mỗi loại thục địa, sơn thù, phục linh, hoài sơn, đơn bì, trạch tả,… Bài thuốc sử dụng cho trẻ từ 10 tuổi trở lên.

  • Phì nhi hoàn gia vị

Thành phần bài thuốc bao gồm nhân sâm, hoàng liên mỗi loại 8g, sử quân tử 16g, thần khúc 12g, sơn tra 12g, phục linh 12g, mạch nha 12g, cam thảo 4g, bạch truật 20g, lô hội 8g. Tán nhỏ hoặc sắc uống, cũng có thể hòa với nước cơm mỗi ngày 10-15g và uống. Đây là bài thuốc cho trẻ còi xương ăn ngủ kém có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, cơ thể suy nhược mệt mỏi. 

điều trị còi xương bằng bài thuốc đông y

Điều trị còi xương hiệu quả bằng bài thuốc đông y
 

Trên đây, cụ thể những dấu hiệu và giải pháp điều trị còi xương cho trẻ đều đã được đề cập đầy đủ. Cha mẹ hoàn toàn có thể áp dụng những hướng dẫn về “bé còi xương - biểu hiện và giải pháp” này để giúp con em khỏe mạnh và phát triển thể chất toàn diện hơn. 

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Thuốc tăng chiều cao Vipteen giúp tăng chiều cao tối đa cho tuổi dậy thì 10 - 18 tuổi. Tìm hiểu mọi thông tin về thuốc...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội

    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG

    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

    GỬI CÂU HỎI