Giải Đáp | Trẻ chậm mọc răng phải làm sao?

226

Câu hỏi "trẻ chậm mọc răng phải làm sao?" luôn được nhiều bố mẹ quan tâm và đặt ra khi chăm bé. Trẻ chậm mọc răng có thể ảnh hưởng tới quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể. Do đó, làm thế nào để trẻ mọc răng đúng theo độ tuổi là điều được các bậc cha mẹ đặc biệt quan tâm. Trẻ chậm mọc răng phải làm sao, những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bố mẹ có thêm nhiều tham khảo hữu ích.

1. Nhận biết khi trẻ chậm mọc răng

Nhận biết khi trẻ chậm mọc răng
Nhận biết khi trẻ chậm mọc răng

Khi trẻ sơ sinh ra đời, hầu hết các răng đã phát triển và nằm trong nướu. Chúng thường bắt đầu trồi lên khi trẻ được 6 tháng tuổi. Hai răng cửa dưới có xu hướng xuất hiện đầu tiên với bốn răng cửa trên phía sau.

Các răng khác thường mọc hai lần một - mỗi bên một lần. Thời gian xuất hiện trung bình của những chiếc răng như sau:

  • 4 răng ở 11 tháng tuổi
  • 8 răng lúc 15 tháng
  • 12 răng lúc 19 tháng
  • 16 răng lúc 23 tháng

Khi được 3 tuổi, hầu hết tất cả trẻ em sẽ có một bộ 20 răng sữa hoàn chỉnh. Độ tuổi mà trẻ sơ sinh trải qua những lần mọc răng đầu tiên sẽ rất khác nhau. Tuy nhiên, có những cột mốc trung bình được đặt ra để xem xét tình trạng mọc răng của trẻ.

Những chiếc răng đầu tiên xuất hiện trong khoảng thời gian từ 4 đến 12 tháng được coi là bình thường. Răng không tuân theo thời gian mọc răng bình thường này không đáng lo ngại.

Tuy nhiên, nếu em bé không có răng trong 18 tháng hoặc lâu hơn thì các mẹ cần phải đưa trẻ đến nha sĩ.

Các chuyên gia nha khoa nhi khoa sẽ giúp xác định chính xác vì sao trẻ chậm mọc răng và có cách can thiệp phù hợp.

2. Trẻ chậm mọc răng có sao không?

2.1. Trường hợp bình thường

Với những trường hợp trẻ chậm mọc răng vì những nguyên nhân sau đây, Ba mẹ không cần phải quá lo lắng:

  • Trường hợp chậm mọc răng do di truyền: Trẻ có thể chậm mọc răng vì có người thân trong gia đình, bố hoặc mẹ đã từng bị chậm mọc răng. Trong trường hợp chậm mọc răng do di truyền, Phần lớn răng trẻ sẽ mọc tương tự như thời gian mọc răng của bố mẹ.
  • Chậm mọc răng do sinh lý: Mỗi trẻ có đặc điểm sinh lý khác nhau. Do đó, trẻ có thể bị chậm mọc răng hơn những bé khác nhưng không ảnh hưởng gì tới quá trình phát triển. Trẻ sẽ tự mọc răng khi đến lúc.
  • Trường hợp chậm mọc răng do sinh non: Các bé sinh non thường mọc chậm hơn trẻ sinh đủ tháng. Khi đến thời gian nhất định, răng của trẻ sẽ mọc đầy đủ.

2.2. Trường hợp cần lưu ý

Những trường hợp chậm mọc răng khác do cơ thể có vấn đề mà các mẹ cần đặc biệt lưu ý gồm:

2.2.1. Chậm mọc răng do còi xương, suy dinh dưỡng

Trẻ bị còi xương và suy dinh dưỡng thì cơ thể thường bị thiếu chất. Cơ thể không có đủ nguyên liệu và năng lượng để cho răng mọc. Vì thế, răng thường có xu hướng chậm mọc hơn so với những trẻ bình thường.

2.2.2. Thiếu Canxi và Vitamin D3

Đây là 2 thành phần quan trọng. Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng. Trẻ thiếu Canxi thì mầm răng sẽ không thể phát triển và trồi lên khỏi nướu.

Trẻ thiếu Canxi có thể là do không được cung cấp đủ Vitamin D3 và MK7.

Vitamin D3 giúp hấp thu Canxi từ thành ruột vào máu. MK7 giúp vận chuyển Canxi từ máu vào xương và tới răng cũng như các cơ quan khác cần Canxi.

Thiếu Vitamin D3 và MK7 thì Canxi khi bổ sung không được đưa thẳng tới xương và răng gây thiếu Canxi.

2.2.3. Suy giảm tuyến giáp

Tuyến giáp bị suy yếu ảnh hưởng tới hoạt động của các hormone tăng trưởng. Vì thế suy giảm tuyến giáp khiến trẻ bị chậm mọc răng kèm theo các biểu hiện như thấp lùn, đần độn.

2.2.4. Một số trường hợp khác

Một số trường hợp cần lưu ý khác đó là:

  • Hội chứng Down, tuyến yên hoạt động không bình thường: Các bé gặp phải những tình trạng trên sẽ có một trong những biểu hiện là chậm mọc răng.
  • Viêm nhiễm răng miệng: Trẻ bị viêm nhiễm răng miệng làm cho nướu bị yếu nên răng không thể mọc lên được.

Với những trường hợp trẻ mọc răng do gặp phải một số bệnh lý trên đây. Mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để phán đoán nguyên nhân chuẩn xác và chữa trị kịp thời

3. Trẻ chậm mọc răng phải làm sao?

Trẻ chậm mọc răng phải làm sao?

3.1. Bé chậm mọc răng nên ăn gì?

Việc đầu tiên cần làm để giải đáp cho câu hỏi " Trẻ chậm mọc răng phải làm sao?" chính là điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của bé.

3.1.1. Trẻ còn bú sữa mẹ

Với trẻ dưới 6 tháng tuổi thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất. Sữa mẹ bị thiếu dinh dưỡng khiến trẻ có thể bị chậm lớn, chậm phát triển chiều cao và cân nặng, chậm mọc răng.

Do đó, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ phải bổ sung dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ. Mẹ không nên kiêng khem quá mức hoặc ăn uống không đủ chất.

Mẹ cần ăn những thực phẩm đa dạng với đầy đủ những chất gồm:

  • Chất đạm: Trứng gà, đậu, cá chép, đậu đen, ngô, yến mạch, thịt gà, cá ngừ, tảo xoắn, thịt bò, thịt lợn nạc, hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, quả bơ, măng tây, cá bơn ...
  • Chất béo: Cá hồi, hạt óc chó, dầu oliu, hạt lanh, đậu phụ, hạt lạc, sữa tươi, pho mát, mỡ cá, gan lợn, gan gà ....
  • Chất xơ: Rau ngót, bí đỏ, xoài chín, đu đủ chín, rau dền, thịt nạc, khoai lang, khoai tây, bánh mì, quả dâu tằm, chuối, cà rốt..
  • Vitamin và khoáng chất: Có nhiều trong rau xanh và hoa quả tươi.

Trong thời gian cho con bú, mẹ nên ăn nhiều bữa trong ngày, bổ sung thêm sữa và hoa quả tươi và cho trẻ bú đủ cữ.

Nếu thấy trẻ bị chậm lớn, chậm mọc răng dù cho bú đầy đủ, mẹ nên cân nhắc cho trẻ bổ sung dinh dưỡng từ những nguồn khác.

3.1.2. Trẻ bắt đầu ăn dặm

Khi trẻ đã có thể ăn dặm, mẹ cần cung cấp cho trẻ đầy đủ nguồn dinh dưỡng cần thiết.

3.1.2.1. Canxi

Là khoáng chất quan trọng giúp trẻ mọc răng nhanh và phát triển hệ xương khỏe mạnh. Trẻ được cung cấp đủ Canxi sẽ có răng chắc khỏe.

Ngoài ra, Canxi còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển chiều cao và kích thích tiết nhiều hormone quan trọng với cơ thể trẻ.

Mẹ nên cung cấp cho trẻ Canxi nano. Vì loại Canxi này có kích thước siêu nhỏ nên giúp tăng khả năng hấp thu lên gấp 200 lần so với Canxi thông thường.

3.1.2.2.Vitamin D

Có công dụng giúp cơ thể hấp thu Canxi hiệu quả từ thành ruột vào máu và duy trì nồng độ Canxi trong máu. Thiếu Vitamin D sẽ khiến cơ thể bị thiếu Canxi, trẻ bị vàng da, còi cọc và chậm lớn.

3.1.2.3. MK7

Có công dụng vận chuyển Canxi trong cơ thể. MK7 đưa Canxi từ máu tới xương, răng và những cơ quan cần Canxi. Nếu thiếu MK7, Canxi sẽ len lỏi trong mạch máu, mô mềm khá nguy hiểm cho cơ thể.

3.1.2.4. FOS

Là chất xơ dưới dạng lỏng. Cung cấp FOS giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, hạn chế các vấn đề về đường tiêu hóa.

Nhờ vậy, trẻ có thể ăn ngon miệng và hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng tốt cho quá trình mọc răng.

3.1.2.5. Colostrum

Là sữa non chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp trẻ tăng cường sức đề kháng.

Bổ sung Colostrum giúp trẻ chống lại một số mầm bệnh nguy hiểm như khuẩn liên cầu và bệnh miễn nhiễm. Trẻ phát triển khỏe mạnh sẽ có quá trình mọc răng thuận lợi.

3.1.2.7. Immune Alpha

Có tác dụng giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. Immune Alpha giúp t giảm các triệu chứng nhiễm khuẩn đường hô hấp và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm.

Trẻ được cung cấp đủ chất này sẽ giúp giảm viêm nhiễm trong quá trình mọc răng.

Trẻ cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng giúp trẻ tăng trưởng.

3.1.2.8.Thịt

Bổ sung đủ lượng thịt giúp trẻ khỏe mạnh và nhanh mọc răng
Bổ sung đủ lượng thịt giúp trẻ khỏe mạnh và nhanh mọc răng

Thịt cung cấp lượng chất đạm chủ yếu cho cơ thể. Trong giai đoạn này, trẻ cần khoảng 18g chất đạm mỗi ngày.

Chất đạm giúp trẻ phát triển hệ cơ để không bị suy dinh dưỡng. Cung cấp cho trẻ đủ lượng thịt trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp trẻ được phát triển khỏe mạnh và có quá trình mọc răng nhanh.

Thịt gà, thịt bò, thịt lợn,... được sử dụng bằng cách bằng cách xay nhuyễn đem nấu cháo hoặc bột cho trẻ ăn dặm.

3.1.2.9. Cua

Cua chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể trẻ, đặc biệt là có chứa Omega- 3 tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ.

Cua còn cung cấp lượng Canxi lớn giúp trẻ bổ sung Canxi để mọc răng chắc khỏe. Mẹ nên cho bé ăn xen kẽ cả cua biển và cua đồng để cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn.

3.1.2.10. Tôm

Tôm giàu đạm, vitamin và khoáng chất, Canxi, Sắt, Photpho, Magie,.....

3.1.2.11. Cá

Trong cá có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể trẻ như Canxi, Photpho, Kẽm, Sắt, Vitamin A, B, D,...

Thịt cá chứa ít chất béo có hại nên rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Ăn cá giúp trẻ phát triển trí thông minh và cung cấp nhiều dưỡng chất để trẻ mọc răng.

Các mẹ có thể cho trẻ ăn những loại cá giàu dinh dưỡng như cá ngừ, cá trích, cá chép, cá quả,..

Ngoài ra, trẻ cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng tạo ra năng lượng như:

3.1.2.12. Dầu thực vật

như dầu oliu, dầu hạt cải, dầu dừa,... Chúng là nguồn cung cấp các chất béo lành mạnh.

2.1.2.13. Ngũ cốc

Ngũ cốc gồm đậu đen, đậu đỏ, đậu nành, yến mạch,... giàu chất xơ tự nhiên. giúp trẻ thúc đẩy quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Trẻ sẽ hấp thu được nhiều dinh dưỡng và phát triển răng.

3.1.2.14. Thực phẩm chứa chất béo

Các thực phẩm giàu chất béo như phomai, bơ, sữa chứa đa dạng các chất dinh dưỡng như Nước, Protein, Omega- 3, Omega- 6, chất béo, chất đạm, Magie, Canxi, Sắt, Kali, Kẽm, Selen, Magie, Photpho, Vitamin A, Vitamin nhóm B, D, E, K...

Lượng dinh dưỡng đa dạng từ sữa sẽ giúp trẻ có đầy đủ các chất cần thiết cho quá trình mọc răng, đặc biệt là Canxi. Mỗi ngày, các mẹ nên cung cấp cho trẻ từ 500ml - 800ml sữa tươi.

3.1.3 Thức ăn cho trẻ đang mọc răng

Trẻ đang mọc răng thường bị đau, sưng nướu. Vì thế, mẹ cần lựa chọn cho trẻ ăn những thức ăn phù hợp.

3.1.3.1. Thức ăn xay nhuyễn

Thức ăn xay nhuyễn đảm bảo độ mềm, xốp. Trẻ có thể ăn nhiều thức ăn xay nhuyễn mà không phải nhai và làm đau nướu.

Mẹ nên cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn dưới dạng hơi lạnh vì nướu đang mọc răng sẽ thích nghi với thức ăn lạnh tốt hơn.

Một số món ăn xay nhuyễn bổ dưỡng cho trẻ bao gồm: bí ngô nấu tôm, bột gạo với rau ngót và thịt bò, khoai tây và kem tươi, bột gạo với khoai môn và thịt nạc,...

3.1.3.2. Bánh ăn dặm

Các loại bánh ăn dặm dành riêng cho trẻ là thức ăn được các bé yêu thích trong giai đoạn mọc răng. Loại bánh này có đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho trẻ như Canxi, Sắt, Chất xơ...

Đặc biệt, bánh ăn dặm có độ mềm và xốp. Bánh thường tan ra ngay khi bé đưa vào miệng.

3.1.2.4. Rau nấu chín

Mẹ nên cho bé ăn rau bằng cách hấp hoặc luộc chín mềm. Sau đó cắt nhỏ để bé xúc ăn hoặc bón cho bé ăn.

Rau xanh cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt là vitamin và chất xơ giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Một số loại rau nấu chín tốt cho trẻ đang mọc răng là: rau mồng tơi, rau bắp cải, rau bina, rau súp lơ, rau cải xoăn,...

3.1.2.5. Đồ uống mát

Mẹ có thể giảm bớt tình trạng đau, sưng nướu của trẻ bằng cách cho bé uống đồ uống mát.

  • Với trẻ 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé uống nước lọc mát.
  • Trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên có thể dùng nước hoa quả mát như nước ép táo, nước ép đu đủ chín ... hoặc sữa tươi lạnh.

Mẹ lưu ý chỉ nên để nhiệt độ đồ uống trên 20 độ C. Nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến trẻ bị đau bụng, tiêu chảy.

3.1.2.6. Nhai rau củ

Trẻ đang mọc răng thường có thói quen cho bàn tay vào miệng để gặm. Nó giúp trẻ làm dịu cơn đau và ngứa khi mọc răng. Mẹ có thể cho trẻ nhai rau củ để giảm ngứa hiệu quả. Rau củ tự nhiên như cà rốt và dưa chuột có thể giúp giảm đau tự nhiên.

3.1.2.7. Tập nhai thức ăn thô

Khi trẻ được 8 - 9 tháng, mẹ có thể cho trẻ tập nhai thức ăn thô.

Một số món ăn tốt cho trẻ trong giai đoạn này bao gồm: cháo đậu xanh thịt bò, cháo trứng tía tô, cháo tôm bí đỏ, cháo hến rau mồng tơi ... . Mẹ lưu ý cần nấu cháo chín nhừ mới cho trẻ ăn.

3.2 Có nên cho trẻ đi khám bác sĩ không?

Khi trẻ bị chậm mọc răng, các mẹ nên cho trẻ đi khám định kỳ khoảng 3 tháng/lần để phát hiện vấn đề nếu có và xử lý kịp thời. Khi trẻ có những biểu hiện sau đây, các mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay:

  • Trẻ bị sốt cao trên 39 độ.
  • Trẻ quấy khóc liên tục.
  • Trẻ có cân nặng giảm đột ngột.
  • Trẻ bị chậm lớn, chậm phát triển chiều cao.

4. Mẹo giúp bé nhanh mọc răng

4.1. Phơi nắng bổ sung Vitamin D

Phơi nắng là phương pháp giúp trẻ chậm mọc răng nhanh mọc răng hơn
Phơi nắng bổ sung vitamin D là mẹo giúp bé nhanh mọc răng

Tắm nắng tự nhiên giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung lượng Vitamin D cần thiết cho cơ thể. Trẻ nên được tắm nắng khoảng 10 -15 phút mỗi ngày. Các mẹ lưu ý về thời gian tắm nắng cho trẻ:

  • Mùa đông: Cho trẻ tắm nắng trong khoảng thời gian từ 8h - 9h.
  • Mùa hè: Cho trẻ tắm nắng trong khoảng thời gian từ 7h - 8h.

Không nên để trẻ tắm nắng ngoài thời gian này vì ánh nắng chứa nhiều tia cực tím có hại cho làn da trẻ. Khi cho trẻ tắm nắng, mẹ lưu ý không cho mắt trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để lộ tay, chân trẻ khi tắm nặng.

4.2. Giữ gìn vệ sinh răng miệng

Mẹ cần thường xuyên giữ vệ sinh răng miệng cho trẻ để hạn chế vi khuẩn sinh sôi và giảm tình trạng hôi miệng, sưng nướu, nhiễm trùng nướu.. Các mẹ nên dùng khăn mềm thấm nước sạch để lau miệng cho bé 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối trước khi đi ngủ.

4.3. Chú ý cách pha sữa

Không nên pha sữa cho bé bằng các loại nước cháo, nước cơm, nước khoáng

Nhiều mẹ thường có thói quen pha sữa cho trẻ bằng các loại nước trên vì cho rằng như vậy sẽ giúp làm tăng lượng dinh dưỡng cho trẻ.

Thực tế thì các loại nước trên có chứa nhiều dưỡng chất nhưng khi kết hợp với sữa lại khiến cơ thể trẻ khó hấp thụ Canxi trong sữa.

Vì vậy, mẹ chỉ nên pha sữa cho trẻ với nước lọc ấm bình thường ở nhiệt độ 40 - 50 độ C.

4.4. Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ

Trong thời gian trẻ ngủ, hormone tăng trưởng được tiết ra. Nó giúp thúc đẩy quá trình trẻ phát triển chiều cao, cân nặng và nhanh mọc răng.

Trẻ không được ngủ đủ sẽ thiếu hormone tăng trưởng để phát triển. Do đó, mẹ cần đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ.

Trẻ nên đi ngủ trước 10 giờ tối và nên có giấc ngủ trưa. Trẻ dưới 12 tháng cần được ngủ 14 - 18 tiếng/ngày. Các bé từ 2 - 5 tuổi cần ngủ đủ 12 tiếng/ngày.

4.5. Ăn theo thời gian biểu, tránh ăn vặt

Mẹ nên xây dựng cho trẻ một chế độ ăn uống hợp lý để trẻ có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn. Ví dụ là chia nhỏ bữa ăn của trẻ thành nhiều bữa trong ngày.

Mẹ không nên cho trẻ ăn vặt với những loại thức ăn như bim bim, kẹo ngọt, nước ngọt ... Chúng sẽ làm cho trẻ nhanh no mà không được cung cấp những dưỡng chất cần thiết.

Trên đây là những phương pháp giúp cha mẹ chăm sóc tốt hơn cho trẻ trong giai đoạn trẻ mọc răng. Hy vọng với những chia sẻ trên, câu hỏi: Trẻ chậm mọc răng phải làm sao không còn khiến các bậc cha mẹ phải bối rối nữa.

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI