Nên bổ sung Canxi loại nào cho bé?

303

Bổ sung Canxi là điều vô cùng cần thiết để giúp trẻ phát triển đầy đủ về thể chất lẫn trí não. Nên bổ sung Canxi loại nào cho bé tốt nhất, các bậc phụ huynh hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây. 


Có thể bạn quan tâm: 

1. Nên bổ sung Canxi loại nào cho bé?

Có nhiều cách bổ sung Canxi an toàn cho trẻ nhỏ, bao gồm có:

Nên bổ sung canxi loại nào cho bé là câu hỏi của rất nhiều người

Nên bổ sung canxi loại nào cho bé là câu hỏi của rất nhiều cha mẹ

 

1.1. Canxi từ thực phẩm

Bổ sung Canxi qua thực phẩm là cách đơn giản nhất mà bất cứ ai cũng nên áp dụng. Tùy vào từng đối tượng, nhóm thực phẩm nên sử dụng để bổ sung Canxi có thể thay đổi. 

  • Đối với trẻ sơ sinh: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất và cũng là nguồn cung cấp Canxi chủ yếu. Vì vậy cần bổ sung chế độ ăn dinh dưỡng giàu Canxi cho mẹ thông qua thực phẩm cũng như các viên uống bổ sung để có nhiều chất dinh dưỡng và nhiều Canxi có  sữa cho bé bú.

  • Đối với trẻ lớn hơn: Cha mẹ nên kết hợp đa dạng các loại thực phẩm để bé có thể phát triển tốt nhất. Các loại thực phẩm nên bổ sung gồm có

    • Sữa và các sản phẩm từ sữa
    • Các loại rau lá xanh thẫm: Bó xôi, cải thìa, cải xoăn, kale…
    • Đậu hũ và các thực phẩm từ đậu nành
    • Các loại hạt đậu
    • Các loại hạt mè, hướng dương, hạnh nhân, hạt điều, bơ đậu phộng, quả óc chó…
    • Các loại rong biển
    • Hải sản: tôm, cá hồi còn xương, cá thu còn xương…
    • Một số nguồn Canxi khác: ngưu bàng, nước cam bổ sung Canxi, sữa gạo bổ sung Canxi.

1.2. Canxi Corbiere

nên bổ sung canxi loại nào cho bé? - Canxi Corbiere là lựa chọn đúng đắn nhất

Cha mẹ nên bổ sung Canxi Corbiere cho bé 


Nên bổ sung Canxi loại nào cho bé? Cha mẹ có thể bổ sung Canxi cho bé bằng loại Canxi Corbiere. Dưới đây là các tác dụng mà Canxi Corbiere mang lại cho bé:

  • Nếu trẻ được bổ sung lượng Canxi đầy đủ hằng ngày sẽ giúp trẻ phát triển đầy đủ và tăng trưởng chiều cao. 
  • Khi trẻ có các biểu hiện của “còi xương sớm” và được phát hiện kịp thời, cha mẹ nên bổ sung ngay Canxi Corbiere cho trẻ.
  • Bổ sung Canxi Corbiere cho bé bị còi xương hàng ngày, hệ xương của bé sẽ phát triển bình thường trở lại. 

Các cách bổ sung Canxi Corbiere cho trẻ đúng khoa học:

  • Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi: Mẹ nên bổ sung Canxi cho bé toàn từ nguồn sữa mẹ, tăng cường lượng Canxi trong sữa mẹ qua chế độ ăn uống kết hợp với tắm nắng.

  • Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi: Độ tuổi này bé bắt đầu có thể ăn dặm, mẹ có thể bổ sung Canxi cho bé thêm từ chế độ ăn dặm và sữa ngoài. Mẹ nên lựa chọn cho bé các loại thực phẩm giàu Canxi như: tôm, cua, sò, cá,..các loại rau: cải, cần tây, rau diếp,..

Đọc thêm: Uống Canxi Corbiere đúng cách như thế nào? Có lưu ý gì?

1.3. Canxi nano

canxi nano không thể thiếu trong cơ thể trẻ

Nên bổ sung Canxi loại nào cho bé? Canxi nano chính là lựa chọn đúng đắn cho bé

 

Nên bổ sung Canxi nano cho bé? Theo nghiên cứu Canxi nano có kích thước phân tử siêu nhỏ, nên có thể dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, tăng cường khả năng hấp thụ lên gấp 200 lần. Bổ sung Canxi nano cho bé mang lại rất nhiều hiệu quả.

  • Thúc đẩy và phát triển chiều cao cho trẻ, chống còi xương suy dinh dưỡng.

  • Bổ sung các yếu tố cần thiết cho phụ nữ mang thai và cho con bú, chống dị tật cho thai nhi.

  • Tăng cường khả năng hấp thu các dưỡng chất cần thiết đồng thời phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa bằng cách cân bằng vi khuẩn đường ruột do dùng kháng sinh.

  • Đặc biệt Canxi nano còn kết hợp thêm Beta-glucan nhằm tăng cường sức đề kháng, miễn dịch cho cơ thể nhất là phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.

  • Tăng cường hiệu quả với trẻ em chậm lớn, kém ăn, còi xương, suy dinh dưỡng. 

Những lưu ý khi dùng Canxi nano cho bé

  • Phụ huynh nên cho bé uống vào buổi sáng, tốt nhất là trước 2 giờ chiều, kết hợp vận động ngoài trời để cơ thể thể hấp thụ Canxi tốt nhất. 

  • Trường hợp bé phải uống kháng sinh thì uống Canxi cách nhau khoảng 2 giờ đồng hồ để tránh các tác động gây cản trở hấp thụ Canxi. 

  • Mùa đông là thời gian ít nắng cần thiết để tăng cường bổ sung Canxi nano cho bé. 

  • Cần sử dụng kết hợp Canxi và Vitamin D3 cùng các khoáng chất khác sẽ giúp cho quá trình hấp thu Canxi và hoạt động của hệ tiêu hóa.

  • Cần lựa chọn Canxi nano cho bé vì có khả năng hấp thu cao vào cơ thể, tránh dư thừa, không tốt cho trẻ.

  • Không nên uống Canxi cùng với sữa, sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ Canxi.

1.4. Canxi nano kết hợp Vitamin D3 và MK7

kết hợp canxi nano, d3 và mk7

Nên bổ sung Canxi nano, D3 và MK7 hiệu quả tăng gấp nhiều lần

 

Canxi nano, D3 và MK7 là bộ ba hoàn hảo giúp cho việc hấp thụ Canxi đạt kết quả tốt nhất. Thiếu một trong hai chất này thì lượng Canxi mà cơ thể hấp thụ được rất hạn chế, đồng thời tăng nguy cơ gây bệnh thận do Canxi tồn dư tích tụ lại. 

Để bổ sung bộ 3 này hiệu quả, bạn có thể cho bé dùng sản phẩm Vipteen. Đây là sản phẩm chứa Canxi nano, D3 và MK7 phù hợp dùng cho trẻ em từ 10 -18 tuổi. Trẻ em đang bị còi xương, chậm lớn, trẻ bị gãy xương, hư hỏng răng, trẻ đang tuổi dậy thì đều có thể sử dụng.

Nhờ chứa bộ 3 Canxi nano, Vitamin D3, MK7 cùng đa dạng các dưỡng chất Kẽm, magie, đồng, boron, silic, mangan, DHA...Vipteen bổ sung Canxi và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể của trẻ, hỗ trợ phát triển tối đa chiều cao và tối ưu trí tuệ cho trẻ trong giai đoạn vàng của phát triển thể chất. 

1.5. Canxi nano kết hợp DHA và Taurin

Cần kết hợp Canxi nano cùng DHA và Taurin để vừa tăng chiều cao, bảo vệ xương đồng thời giúp não bộ phát triển, bảo vệ mắt cho bé hiệu quả. 

Bạn có thể tham khảo ngay sản phẩm Pre-Vipteen 3 với thành phần chứa đầy đủ các dưỡng chất quan trọng này. Pre-Vipteen 3 phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, đặc biệt là các đối tượng

  • Trẻ đang phát triển, cần hỗ trợ phát triển chiều cao,trí não và bảo vệ mắt
  • Trẻ đang trong thời kỳ mọc răng và thay răng.
  • Trẻ bị còi xương, chậm lớn, gãy xương, hư hỏng răng.

Nhờ chứa bộ 3 Canxi nano, Vitamin D3, MK7 kết hợp kẽm, magie, EPA và DHA, Taurin, cao Blueberry, Pre-Vipteen 3 cung cấp cho cơ thể đủ Canxi và các dưỡng chất thiết yếu, nhằm hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não và bảo vệ mắt cho trẻ.

Sản phẩm giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị còi xương cho trẻ hiệu quả, giúp trẻ có bộ xương vững vàng và chiều cao lý tưởng. PreVipteen 3 sẽ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện, nhờ đó trẻ thông minh và phát triển toàn diện nhất. 

1.6. Canxi nano kết hợp Immune Alpha, Colostrum, FOS

Canxi nano kết hợp Immune alpha, Colostrum, FOS sẽ có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm ốm vặt cũng như tăng chiều cao cho trẻ nhỏ. Pre-Vipteen 2 chính là sản phẩm đã kết hợp các yếu tố này. Pre-Vipteen 2 là sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, trong các trường hợp:

  • Trẻ  đang phát triển, cần hỗ trợ phát triển chiều cao, đang trong thời kỳ mọc răng và thay răng.
  • Trẻ bị còi xương, chậm lớn, gãy xương, hư hỏng răng.
  • Trẻ em hay ốm vặt hoặc mắc một số bệnh mãn tính, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp trên, cần phải tăng cường sức đề kháng và sức khỏe toàn diện.

Pre-Vipteen 2 là sản phẩm có chứa bộ 3 hoàn hảo Canxi nano, Vitamin D3, MK7 kết hợp kẽm, magie, DHA, Immune Alpha, Colostrum (sữa non). Nhờ bổ sung thành phần sữa non giúp trẻ được tăng sức đề kháng, giúp làm giảm các triệu chứng ốm vặt hiệu quả.

Đồng thời các thành phần có trong Pre-Vipteen 2 cũng có tác dụng bổ sung Canxi và các dưỡng chất thiết yếu, nhằm hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ em đang phát triển, phòng ngừa và cải thiện tình trạng còi xương cho trẻ, giúp xương và răng phát triển chắc khỏe. 

2. Cách bổ sung Canxi cho bé đúng cách

Bổ sung Canxi cho bé đúng cách sẽ giúp cơ thể và trí não phát toàn diện hơn. Mẹ bổ sung Canxi đúng cách cho bé cần phải lựa chọn loại Canxi phù hợp, bổ sung đúng liều lượng, đúng thời điểm, đồng thời phải kết hợp tắm nắng thường xuyên.

2.1. Lựa chọn loại Canxi phù hợp

trẻ uống canxi đúng loại

Cha mẹ nên lựa chọn loại Canxi phù hơp nhất để cung cấp cho bé

 

Tuỳ vào tình trạng sức khỏe, độ tuổi mà bé có thể sử dụng các loại Canxi khác nhau. Ví dụ với những trẻ thấp còi suy dinh dưỡng, cần tăng cường bổ sung Canxi nano để tăng hiệu quả hồi phục sức khỏe được nhanh chóng và hiệu quả. 

Tốt nhất phụ huynh nên cho bé đi khám và kiểm tra để được tư vấn sử dụng các loại Canxi phù hợp hơn. 

2.2. Bổ sung đúng lượng Canxi cần thiết

Tuỳ vào từng độ tuổi mà nhu cầu Canxi hằng ngày sẽ khác nhau. Vì vậy các loại thuốc bổ sung Canxi cũng thường có liều lượng Canxi khác nhau. Nhu cầu Canxi của trẻ thấp hơn người trưởng thành rất nhiều.

Vì vậy phụ huynh cần đặc biệt chú ý lựa chọn loại Canxi phù hợp với trẻ, tránh tình trạng cho bé hấp thụ Canxi quá nhiều có thể khiến Canxi tích tụ tại thận, gây các bệnh nguy hiểm như thận hay các bệnh về đường tiêu hóa.

Phụ huynh nên cho bé đi khám và kiểm tra nhu cầu Canxi cần thiết hiện tại của bé là bao nhiêu, từ đó có phương pháp bổ sung phù hợp và hiệu quả hơn. 

2.3. Bổ sung Canxi đúng thời điểm

Việc bổ sung Canxi cần duy trì thường xuyên, đều đặn chứ không phải đến khi nào thiếu mới bổ sung. Bên cạnh đó, cần chú ý bổ sung Canxi đúng thời điểm để tăng cường hiệu quả hấp thụ cũng như tránh gây một số bệnh nguy hiểm

Thời gian bổ sung Canxi tốt nhất là buổi sáng hoặc trưa, sau ăn từ 1- 2h, hạn chế cho bé uống Canxi sau 4h chiều, đặc biệt là không uống sau 9h tối. Cho bé uống Canxi vào buổi tối khiến Canxi tồn dư không thể đào thải ra ngoài và tích tụ lại, gây bệnh. 

2.4. Cho trẻ tắm nắng thường xuyên

trẻ nên tắm nắng buổi sáng

Cha mẹ nên tập thói quen cho trẻ tắm nắng thường xuyên
 

Vitamin D3 là một nguyên tố đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp dẫn truyền, vận chuyển Canxi vào tới máu để đi tới các cơ quan khác. Thiếu Vitamin D3, Canxi chỉ hấp thụ vào cơ thể từ 20-30%, sau đó bị đào thải ra ngoài hoặc tích tụ và gây bệnh ở thận,.

Trẻ sơ sinh được tắm nắng thường xuyên sẽ cứng cáp và mau lớn hơn. Phụ huynh cũng nên tăng cường cho be tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời để bé mau lớn và khỏe mạnh hơn. 

2.5. Tránh uống Canxi cùng lúc với sữa, Sắt

Uống Canxi cùng lúc với sữa có thể khiến Canxi tự nhiên trong sữa cạnh tranh với Canxi tổng hợp trong thuốc. Trong khi đó, uống Canxi với Sắt lại làm giảm hiệu quả của sắt với cơ thể. Vậy nên cha mẹ cần tránh cho bé sử dụng chung các thực này cùng lúc với nhau.

Đọc thêm: 

Tốt nhất cha mẹ nên giãn cách thời gian sử dụng Canxi với sữa và sắt từ 1-2h để cơ thể có thể hoàn toàn hấp thụ được đầy đủ mọi dưỡng chất. 

2.6. Tránh ăn đồ quá mặn

Đồ ăn quá mặn chính là nguyên nhân gây cản trở sự hấp thụ Canxi trong cơ thể của bé. Canxi sẽ bị tăng cường đào thải qua bài tiết khiến bé dù dùng nhiều Canxi nhưng đi vào cơ thể lại chả được bao nhiêu khiến tình trạng gầy yếu vẫn tiếp tục.

Bên cạnh đó, ăn các món ăn quá mặn còn là nguyên nhân gây các bệnh liên quan đến dạ dày vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, để bé hấp thụ Canxi hiệu quả mẹ cần thay đổi thói quen ăn mặn không tốt này. 

Với những chia sẻ trên đây, bạn đã biết nên bổ sung Canxi loại nào cho bé hiệu quả và tốt nhất chưa nào? Hy vọng bài viết này đã giúp ích cho bạn. 

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI