Ngoài chế độ dinh dưỡng, cha mẹ cần bổ sung sữa giúp bé tăng cân và chiều cao nào để bé phát triển chiều cao và cân nặng hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn? 2 loại sữa tươi và 9 loại sữa bột sau sẽ giúp mẹ và bé giải tỏa nỗi lo lắng này!
Tóm tắt nội dung
Lựa chọn sữa cho trẻ chưa bao giờ là một điều dễ dàng bởi có quá nhiều thông tin và loại sữa khiến mẹ băn khoăn. Để chọn loại sữa phù hợp, mẹ hãy tìm hiểu kỹ thành phần và độ tuổi sử dụng thích hợp. Hơn hết là hãy chọn sữa giúp bé tăng cân và chiều cao từ những thương hiệu uy tín, được nhiều người tin tưởng sử dụng và cơ sở cung cấp đảm bảo chất lượng, an toàn.
Mẹ hãy tham khảo những thông tin sau đây để lựa chọn nhé!
1. Các loại sữa tươi tăng chiều cao cho bé
1.1. Sữa tươi nguyên kem Devondale của Úc
Sữa tươi nguyên kem của Devondale giúp bé tăng cân và chiều cao vượt trội
Sữa tươi nguyên kem Devondale được sản xuất tại Úc và là hãng sữa tươi nước ngoài có văn phòng đại diện tại Việt Nam.
- Sữa Devondale được sản xuất từ sữa bò tươi nguyên chất 100% theo tiêu chuẩn châu, 100 mg sữa chứa 3,4 g chất béo, Calcium 117 mg, Vitamin A 33 ug, không chứa đường nhân tạo và trans fat (chất béo nhân tạo).
- Sữa Devondale thích hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
- 1 thùng gồm 24 hộp 200ml (4,8 lít /thùng)
- Giá tham khảo: 235.000 đ/thùng
1.2. Sữa tươi nguyên kem Neuburger của Đức
Sữa tươi Neuburger sản xuất bởi công ty Omira, công ty sữa số 1 tại miền Nam nước Đức, được Công ty CP Dược phẩm Việt Nam phân phối.
- Sữa tươi Neuburger được sản xuất từ nguồn nguyên liệu sạch hoàn toàn tự nhiên (100% sữa bò tươi nguyên chất) theo tiêu chuẩn châu Âu, đảm bảo vô trùng và lưu giữ lại mọi thành phần dưỡng chất tốt nhất.
- Sữa tươi Neuburger thích hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
- Giá tham khảo: 52.000 đ/1 lít
1.3. Các lưu ý khi cho bé uống sữa tươi
- Đầu tiên, cha mẹ cần chọn loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao phù hợp với độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ cần lượng dinh dưỡng khác nhau để đáp ứng sự phát triển của cơ thể.
- Tiếp theo, cha mẹ lưu ý lượng sữa tươi uống mỗi ngày phù hợp với độ tuổi:
- Trẻ dưới 1 tuổi: Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa tươi vì thời điểm này hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu và rất nhạy cảm.
- Trẻ từ 1-2 tuổi: Mẹ có thể bắt đầu cho trẻ uống sữa tươi nhưng chỉ với lượng ít từ 100-150ml sữa mỗi ngày. Mẹ nên cho trẻ uống sữa tươi kết hợp bú mẹ và uống sữa công thức để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
- Trẻ từ 2-3 tuổi: ở giai đoạn này trẻ có thể uống 200-300ml sữa tươi mỗi ngày. Mẹ nên cho trẻ uống sữa tươi kết hợp bú mẹ và uống sữa công thức để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
- Trẻ 3-5 tuổi: mẹ có thể cho trẻ uống 300-500ml sữa tươi mỗi ngày. Khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của trẻ tốt hơn vì vậy ngoài uống sữa tươi, mẹ có thể kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ dưỡng chất cho bé.
- Trẻ trên 5 tuổi: có thể uống 500-700 ml sữa tươi mỗi ngày kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
- Lượng sữa giúp bé tăng cân và chiều cao cũng cần phù hợp với khả năng hấp thụ và tiêu hóa của trẻ. Nếu khả năng hấp thụ của trẻ kém thì nên giảm bớt lượng sữa cho trẻ uống.
- Mẹ cũng nên cho trẻ uống sữa tươi nguyên kem bởi sữa tươi nguyên kem được sản xuất từ nguyên liệu 100% là sữa tươi nguyên chất, tiệt trùng. Sữa tươi nguyên kem thường giàu Đạm, Canxi, Photpho hơn so với các loại sữa bột và dễ hấp thụ hơn.
- Sữa tươi không thể thay thế ăn dặm, ăn cháo, bột hoặc ăn cơm theo bữa. Song song với uống sữa tươi để hỗ trợ tăng chiều cao, trẻ cần được bổ sung chế độ dinh dưỡng gồm đầy đủ Protein, chất béo, đường, các nguyên tố vi lượng, Vitamin, chất xơ...và vận động tích cực.
2. Các loại sữa bột tăng chiều cao cho bé
Các loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao sau đã được chứng minh có hiệu quả và được nhiều gia đình tin dùng cho con. Mẹ hãy "note" lại ngay nhé!
2.1. Sữa Nuvita Grow 3+
Sữa Nuvita Grow 3+ do Công ty cổ phần thực phẩm Nutifood sản xuất.
- Sữa dành cho trẻ em trên 3 tuổi.
- Thành phần chính: Canxi, Protein, kẽm, Vitamin nhóm B, DHA, ARA, Taurine…
- Giá tham khảo: 190.000 đ/hộp 900g
2.2. Sữa Hikid
Sữa Hikid do tập đoàn Ildong (Hàn quốc) sản xuất.
- Sữa Hikid dành cho bé từ 1-9 tuổi.
- Thành phần: Canxi, sữa non, Immunoglobulin, axit β-linoleic, Nucleotide và các dưỡng chất khác.
- Giá tham khảo: 550.000 đ/hộp 600g có vị vanila hoặc vanila và chocolate; giá 750.000 đ/hộp vị manila.
2.3. Sữa Dielac Grow Plus
Sữa Dielac Grow Plus của Vinamilk mang lạikết quả đáng kinh ngạc về chiều cao, cân nặng cho trẻ
Dielac Grow Plus do công ty sữa Vinamilk sản xuất.
- Sữa Dielac Grow Plus 1+ dành cho bé từ 1-2 tuổi
- Sữa Dielac Grow Plus 2+ dành cho bé từ 2-10 tuổi.
- Thành phần: Inulin, FOS, Đạm, axit amin, Alpha-Lactalbumin, chất béo, Canxi, Vitamin D3...
- Giá tham khảo: 230.000 đ/hộp 900g
2.4. Sữa Nuti Grow Plus + đỏ của Nutifood
Sữa Nuti Grow Plus+ đỏ do công ty cổ phần thực phẩm Nutifood (Bình Dương) sản xuất, là loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao được vô số gia đình tin dùng.
- Sữa bột NutiFood Grow Plus + đỏ dành cho trẻ trên 1 tuổi
- Thành phần: Vitamin nhóm B, FOS/Inulin, Lysin, DHA, AA, Taurin, Cholin...
- Giá tham khảo: 270.000 đ/hộp 900 g
2.5. Sữa Honilac - Viện dinh dưỡng khuyên dùng
Sữa Honilac do công ty trách nhiệm hữu hạn ENERIGHT sản xuất. Nguyên liệu sữa bột được nhập khẩu từ NewZealand.
- Sữa Honilac 1 dành cho trẻ từ 6-36 tháng tuổi
- Sữa Honilac 1 dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.
- Thành phần: Canxi, Vitamin D3, Sắt, Kẽm, Axit folic, DHA, EPA, Taurine, Sữa non, Beta-glucan, Enzyme tiêu hóa, FOS...
- Giá tham khảo: 440-460.000đ/hộp (900g)
2.6. Sữa Milo Úc
Sữa Milo Úc do Úc sản xuất
- Giá tham khảo: 380.000đ/hộp 1 kg
- Dùng cho trẻ trên 2 tuổi và cả người lớn.
- Thành phần: Protein, Sắt, Vitamin C, Vitamin B1 và các khoáng chất thiết yếu.
2.7. Sữa Star Gold
Sữa Star Gold do tập đoàn Namyang (Hàn quốc) sản xuất.
- Sữa Star Gold số 1 (0-6 tháng), số 2 (6-12 tháng), số 3 (1-2 tuổi), số 4 (2-15 tuổi).
- Thành phần chính: Canxi rong biển, chiết xuất rau câu, dầu thực vật, lúa mạch và bột sữa non...
- Giá tham khảo: 270.000 đ/hộp 800g.
2.8. Sữa Vitagrow
Sữa Vitagrow do hãng VitaDairy (Việt Nam) sản xuất cũng là loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao vô cùng hiệu quả.
- Sữa Vitagrow số 1 (0-6 tháng), số 2 (6-12 tháng), số 3 (1-2 tuổi), số 4 (2-15 tuổi).
- Thành phần: Canxi, DHA, ARA, khoáng chất thiết yếu
- Giá tham khảo: 370.000 đ/hộp 900g.
2.9. Sữa Green Meadows
Sữa Green Meadows do Úc sản xuất.
- Sữa Green Meadows số 1 (0-6 tháng), số 2 (6-12 tháng), số 3 (1-2 tuổi), số 4 (2-15 tuổi).
- Thành phần: sữa bột kem, Lactose, FOS, DHA, ARA, các Vitamin A, Vitamin nhóm B, Vitamin D, Axit folic, Vitamin D3, Canxi, Photpho, chất xơ FOS…..
- Giá tham khảo: 400.000 đ/hộp 900g.
Đọc thêm:
3. Một số lưu ý khác
Sử dụng sữa kèm các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cân và chiều cao cho bé
Mẹ có thể lựa chọn một trong những loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao trên, dựa theo độ tuổi và nhu cầu của trẻ. Tuy nhiên để khung xương của trẻ khỏe mạnh và phát triển chiều cao tối ưu, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có chứa bộ 3 Canxi nano, Vitamin D3, MK7. Bởi:
- Canxi là thành phần quan trọng nhất cấu tạo nên xương và răng, giúp xương chắc, khỏe, tăng trưởng và phát triển nhanh. Canxi dạng thông thường có trong thực phẩm, đồ ăn, sữa… thường khó có thể hấp thu toàn bộ, tồn đọng nhiều trong mạch máu và mô mềm gây nên tình trạng táo bón, nóng trong người.
Vì thế, bên cạnh Canxi thông thường, mẹ nên bổ sung Canxi ở dạng phân tử nano. Canxi nano sẽ thẩm thấu vào đường ruột nhanh, tăng tối đa khả năng hấp thụ của cơ thể và không gây táo bón, sỏi thận. - Để xương nhận được hết Canxi, không để Canxi dư thừa ở mạch máu và mô mềm thì cần có sự hỗ trợ của Vitamin D3 và MK7 (Vitamin K2 tự nhiên): Hai khoáng chất này sẽ đưa Canxi vào tận mô xương, gắn chặt Canxi trong xương, duy trì xương chắc khỏe, dẻo dai. Nhờ đó khung xương của trẻ trở nên vững chắc, khỏe mạnh và phát triển dài ra giúp tăng chiều cao hiệu quả.
Từ những loại sữa giúp bé tăng cân và chiều cao trên đây cùng những lưu ý khi sử dụng, chắc hẳn mẹ đã có thêm những thông tin bổ ích để lựa chọn loại sữa phù hợp cho bé nhà mình. Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên cho trẻ tập thể dục hàng ngày, nghỉ ngơi hợp lý và bổ sung Canxi nano, Vitamin D3, MK7 vào khẩu phần ăn hàng ngày để trẻ có được chiều cao tối ưu nhé!
