[Hỏi Đáp] Trẻ ra mồ hôi trộm phải làm sao?

797

Rất nhiều bà mẹ bối rối vì không biết trẻ ra mồ hôi trộm phải làm sao để khắc phục và ngăn chặn các biến chứng của nó. Trường hợp của bà mẹ dưới đây là một ví dụ điển hình.


Hỏi:
Chào bác sĩ. Tôi có con trai 3 tuổi rất hay ra mồ hôi trộm ở đầu và lưng khi đi ngủ, trong khi nhiệt độ không nóng và bé vẫn mặc đồ thoáng mát, đắp chăn mỏng.

Bên cạnh đó thì hiện bé chỉ nặng 5kg và cao 58cm, chậm phát triển hơn trẻ cùng tháng tuổi. Tôi muốn hỏi đâu là nguyên nhân khiến con gặp phải tình trạng này, và tôi cần làm gì để con phát triển nhanh hơn, không còn đổ mồ hôi trộm nữa? Mong được bác sỹ tư vấn. Tôi xin cảm ơn!

trẻ đổ mồ hôi trộm
 

Đáp: Chào mẹ,  Thông thường trẻ đổ mồ hôi trộm khi bú hay ngủ để điều hòa thân nhiệt và đào thải chất độc. Tình trạng này sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu con không có những dấu hiệu bất thường.

Mẹ chỉ cần chú ý lau sạch lượng mồ hôi trộm mà cơ thể con tiết ra và thay đồ cho bé nếu cần thiết để giữ cho cơ thể bé luôn khô ráo, thoải mái là được. Tuy nhiên, trong trường hợp bé nhà mẹ, ngoài hiện tượng đổ mồ hôi, cân nặng và chiều cao của con cũng thấp hơn mức tiêu chuẩn là 14.3 kg và 96,1 cm.

Vậy nên, chứng ra mồ hôi trộm của con rất có thể là dấu hiệu cảnh báo con đang gặp một số bệnh lý như còi xương, suy dinh dưỡng do thiếu hụt Canxi. Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở con kéo dài càng lâu có thể đồng nghĩa với việc dưỡng chất bị thiếu hụt càng lớn dẫn đến ức chế phát triển cân nặng và chiều cao của con.

Để chắc chắn về sức khỏe của con, mẹ nên đưa con đến các cơ sở y tế làm xét nghiệm và nhận được xác nhận chính xác của các bác sỹ chuyên khoa đồng thời có hướng điều trị bổ sung kịp thời cho con những chất cần thiết tránh tiến triển sang những biến chứng nguy hiểm.

Ngoài bệnh còi xương do thiếu Canxi, tình trạng đổ mồ hôi trộm còn xuất hiện khi trẻ mắc một số bệnh lý dưới đây.

1. Các bệnh lý bé có thể mắc gây ra mồ hôi trộm

1.1. Bệnh tim bẩm sinh

Các dị tật về cấu tạo sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng của tim. Vậy nên, quá trình hoạt động của tim sẽ vất vả hơn bình thường và ảnh hưởng đến chức năng của hệ thống thần kinh phó giao cảm.

Kết quả là hệ thần kinh phó giao cảm chi phối điều tiết dịch lỏng trong cơ thể bị kích thích tiết nhiều mồ hôi hơn ngay cả khi bé không có hoạt động thể lực.

1.2. Vấn đề về đường hô hấp

Trẻ ra mồ hôi trộm do bị viêm đường hô hấp

Trẻ ra mồ hôi trộm do bị viêm đường hô hấp
 

Các vấn đề về hô hấp dẫn đến bé bị khó thở, thở nhanh, khò khè… cũng là một trong những nguyên nhân khiến dẫn đến tình trạng mồ hôi trộm.

Hô hấp khó khăn khiến bé luôn phải gồng mình, gắng sức. Điều này tác động gây rối loạn chức năng của hệ thần kinh phó giao cảm dẫn đến bé bị đổ mồ hôi trộm.

1.3. Rối loạn gen, hệ thống thần kinh

Các tuyến mồ hôi hoạt động dựa trên các lệnh dẫn truyền từ hệ thống thần kinh. Và hệ thống thần kinh phát triển dựa trên quy định của các Gen.

Ở một số người, các gen quy định cấu tạo và chức năng của hệ thần kinh thực vật điều tiết hoạt động tiết dịch của cơ thể không bình thường dẫn đến hệ thần kinh thực vật trở nên nhạy cảm quá mức với các tác động từ bên ngoài. Hệ quả là trẻ bị tăng tiết mồ hôi quá mức vào cả những thời điểm trẻ ngủ gây ra tình trạng đổ mồ hôi trộm.

1.4. Còi xương

Còi xương là nguyên nhân thường gặp và phổ biến nhất dẫn đến biểu hiện tiết mồ hôi trộm ở trẻ.  Lúc này cơ thể tăng tiết mồ hôi trộm để báo hiệu cho mẹ thấy cơ thể đang thiếu chất để phát triển và mẹ cần bổ sung ngay lập tức.

1.5. Thiếu Canxi

Canxi là thành phần chính trong cấu trúc của xương. Mật độ Canxi trong xương quyết định độ phát triển và độ chắc khỏe của xương. Bên cạnh đó, Canxi cũng tham gia trực tiếp vào hoạt động dẫn truyền tín hiệu của hệ thần kinh.

Vậy nên, khi thiếu Canxi trẻ rất dễ bị còi xương, rối loạn hoạt động của hệ thần kinh phó giao cảm dẫn đến tăng tiết mồ hôi bất thường.

1.6. Thiếu Vitamin D

Vitamin D là yếu tố gián tiếp dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ. Mặc dù không tham gia trực tiếp vào quá trình điều tiết mồ hôi nhưng Vitamin D lại quyết định đến khả năng hấp thu Canxi của cơ thể.

Khi Vitamin D bị thiếu hụt, khả năng hấp thu Canxi của cơ thể giảm dẫn đến trẻ bị thiếu Canxi dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi trộm.

1.7. Hội chứng đổ mồ hôi quá nhiều: Hyperhidrosis

Bệnh lý này có yếu tố di truyền khá cao. Tức là, nếu bố mẹ bị thì con cũng có nguy cơ cao gặp phải chứng tiết quá nhiều mồ hôi này.

Ngoài vùng đầu cổ lưng như những bé bị mồ hôi trộm do nguyên nhân khác, bệnh lý này còn khiến mồ hôi ở các vùng lòng bàn tay, lòng bàn chân tiết ra liên tục.

Nguyên nhân là do cường hệ thần kinh giao cảm dẫn đến chúng rất dễ đáp ứng với bất kỳ kích thích nào từ bên ngoài và gây tăng tiết mồ hôi.

2. Trẻ ra mồ hôi trộm phải làm sao?

Các mẹ cũng đừng quá lo lắng vì không biết làm sao khi trẻ ra mồ hôi trộm. Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả nhất để mẹ tham khảo.

2.1. Bổ sung Canxi nano, Vitamin D3, MK7

bổ sung canxi nano, d3, mk7 cho trẻ đổ mồ hôi trộm

Nên bổ sung cho trẻ đổ mồ hôi trộm bộ 3 Canxi nano - Vitamin D3 - MK7
 

Bộ ba nhóm chất Canxi nano - Vitamin D3 - MK7 là yếu tố đồng thời quyết định đến sự phát triển thể chất và loại bỏ triệt để tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ.

Ba dưỡng chất này tác động đồng thời và ràng buộc hiệu quả của nhau. Thiếu 1 trong 3 đều có thể khiến hiệu quả khắc phục bệnh bị ảnh hưởng

  • Canxi: Như đã đề cập phía trên, Canxi là yếu tố quyết định đến sự phát triển thể chất của trẻ. Thiếu Canxi, khung xương của trẻ không có điều kiện phát triển tối đa, hoạt động của hệ thần kinh bị rối loạn dẫn đến trẻ bị đổ mồ hôi trộm.  Theo các Bác sỹ, mẹ nên lựa chọn Canxi nano để quá trình hấp thu dễ dàng và hiệu suất hấp thu cũng cao hơn. Do Canxi nano có kích thước phân tử nhỏ hơn nhiều lần so với Canxi thông thường.
  • Vitamin D3: Đây là 1 loại Vitamin D tự nhiên, có tác dụng hấp thu Canxi từ thành ruột vào máu và duy trì nồng độ Canxi trong cơ thể.
  • MK7: MK7 kết hợp với Vitamin D3 sẽ đưa Canxi từ máu vào tận xương. MK7 gắn chặt Canxi trong xương, cho xương chắc khỏe và phát triển.

Canxi nano, Vitamin D3, MK7 có quan hệ mật thiết với nhau. Vitamin D3 giúp hấp thụ Canxi nano từ thành ruột vào máu. MK7 vận chuyển Canxi nano từ máu vào xương. Nhờ đó, xương hấp thu được lượng Canxi tối đa để phát triển.

2.2. Bổ sung các chất tăng sức đề kháng: Immune Alpha, DHA,... 

Ngoài 3 nhóm chất quan trọng trên, mẹ cũng nhớ bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường đề kháng cho con như:

  • Immune Alpha: Có tác dụng nuôi dưỡng và tái tạo tế bào miễn dịch ở màng ruột từ đó giúp bảo vệ hệ tiêu hóa dưới tác nhân vi khuẩn có hại đồng thời kích thích việc chuyển hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
  • DHA: Là chất béo quan trọng tham gia trực tiếp vào cấu trúc não bộ và ảnh hưởng đến hoạt động chức năng của tim mạch. Mẹ có thể bổ sung DHA cho con qua các thực phẩm như: dầu - mỡ cá, thịt gà, lòng đỏ trứng…

2.3. Các món ăn giúp bé chữa mồ hôi trộm

Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất, khi không biết trẻ ra mồ hôi trộm phải làm sao thì mẹ có thể khắc phục chứng ra mồ hôi trộm của con thông qua các món ăn hàng ngày. Dưới đây là một số món ăn có tác dụng điều trị chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ

2.3.1. Nước hầm xương

Nước hầm xương cho trẻ ra mồ hôi trộm

Nước hầm xương cho trẻ ra mồ hôi trộm
 

Trong nước hầm xương chứa nhiều Canxi giúp bổ sung Canxi cho cơ thể, khắc phục tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

  • Xương ống lợn
  • Nước sạch
  • Nồi ninh

Cách làm: 

  • Cho xương ống lợn đã chẻ ra vào nồi nước, đun sôi thì đổ nước đi.
  • Thêm lại nước vào nồi xương, ninh liên tục trong khoảng 2 tiếng là được.
  • Mẹ có thể dùng nước này để nấu cháo hoặc nấu canh cho bé ăn hàng ngày.

2.3.2. Cháo trai

Chuẩn bị nguyên liệu:
  • Trai: 3-5 con
  • Gạo nếp
  • Gạo tẻ
  • Gia vị
Cách chế biến:
  • Bước 1: Luộc chín trai, bỏ vỏ, làm sạch đất ở thịt trai rồi thái nhỏ, ướp gia vị
  • Bước 2: Cho gạo vào nước trai luộc, ninh nhừ
  • Bước 3: Cho trai ướp gia vị lên bếp đảo chín
  • Bước 4: Bỏ trai vào trong cháo, thêm rau thơm và nêm nếm cho vừa ăn

Mẹ nên cho bé ăn khoảng 3 lần/ tuần phối hợp với các món ăn giàu Canxi để bổ sung Canxi tốt hơn cho bé.

2.3.3. Canh lá dâu

Lấy lá dâu nấu canh cho trẻ bị ra mồ hôi trộm

Lấy lá dâu nấu canh cho trẻ bị ra mồ hôi trộm
 

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Lá dâu non: 200 gam
  • Thịt băm: 100 gam
  • Gia vị

Cách chế biến:

  • Bước 1: Lá dâu rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ
  • Bước 2: Thịt băm ướp gia vị rồi cho vào nồi xào qua cho gia vị ngấm đều
  • Bước 3: Thêm nước vào thịt băm đã xào
  • Bước 4: Đun sôi kỹ rồi bỏ lá dâu đã thái nhỏ vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn là được.

2.4. Cách trị mồ hôi trộm bằng lá lốt

Lá lốt là một trong những nguyên liệu rất phổ biến được sử dụng để điều trị chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ. Mẹ có thể chế biến bài thuốc điều trị chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ từ lá lốt như sau.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Cây lá lốt già giữ nguyên cả thân, rễ, lá: 200 gam
  • Nước sạch

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lá lốt rửa sạch, để ráo rồi cắt khúc
  • Bước 2: Đun sôi một nồi nước to rồi cho cây lá lốt đã cắt vào
  • Bước 3: Đưa nồi lá lốt đã đun sôi vào phòng tắm kín để hơi bốc lên và cho bé xông. 
  • Bước 4: Khi bé nước còn ấm thì cho bé vào ngâm cả người
  • Thực hiện liên tục 3-5 ngày để có kết quả tốt nhất 

2.5. Chữa mồ hôi trộm bằng lá đinh lăng

Lá đinh lăng có thể dùng làm gối chữa mồ hôi trộm

Lá đinh lăng có thể dùng làm gối chữa mồ hôi trộm
 

Lá đinh lăng làm gối giúp hấp thụ lượng mồ hôi thừa tiết ra đồng thời tinh dầu từ lá giúp trẻ thư giãn tinh thần, khắc phục hiện tượng ra mồ hôi trộm rất hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Lá đinh lăng già
  • Vỏ gối sạch

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lá đinh lăng bỏ rời cành, rửa sạch, để ráo rồi đem phơi trong bóng râm. Tuyệt đối không phơi ngoài nắng sẽ làm mất tác dụng của lá.
  • Bước 2: Cho lá đã phơi khô vào trong vỏ gối sạch
  • Bước 3: Dùng tay dàn đều và điều chỉnh độ cao của gối.

Mẹ có thể cho con sử dụng gối này mỗi khi đi ngủ để thấy hiệu quả.

3. Một số vấn đề mẹ cần lưu ý

Để quá trình điều trị chứng mồ hôi trộm của con đạt kết quả tốt nhất mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

  • Không tắm cho con khi trẻ đang ra mồ hôi

Tắm khi ra mồ hôi có thể khiến chênh lệch nhiệt độ đột ngột giữa môi trường trong và ngoài cơ thể dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm. Khi thấy bé ra mồ hôi, mẹ nên cho con nghỉ ngơi ở những nơi mát mẻ, sau khi thân nhiệt của con ổn định mới đưa đi tắm

  • Lau khô người khi trẻ ra mồ hôi, tránh cảm lạnh

Nước đọng trên cơ thể kết hợp với gió ngoài môi trường rất dễ khiến con bị cảm lạnh và kích thích hoạt động bất thường của hệ thần kinh đang nhạy cảm. Mẹ hãy lau khô người cho bé bằng khăn mềm ngay sau khi tắm mẹ nhé.

  • Nếu con bị đổ mồ hôi kèm các triệu chứng nguy hiểm, cần cho con đi khám ngay 

Những dấu hiệu bất thường mẹ cần lưu ý bao gồm: viêm họng kéo dài, khó thở, thở gấp, giảm cân hoặc chậm tăng cân bất thường,...

Đây có thể là dấu hiệu cho thấy con đã bị ảnh hưởng bởi tình trạng ra mồ hôi trộm kéo dài. Hãy đưa con đến cơ sở y tế ngay để được thăm khám và điều trị hợp lý.

  • Một số biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu không chữa kịp thời

Mồ hôi trộm thường tiết ra vào ban đêm và không được kiểm soát kịp thời sẽ thấm ngược vào cơ thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và gây ra những biến chứng nguy hiểm cho con như: Viêm đường hô hấp, viêm phổi, chậm phát triển trí não và sinh lực, suy dinh dưỡng, bị suy kiệt cơ thể,…

Ngoài ra, lượng mồ hôi chứa bã nhờn tồn đọng trên da trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh như: rôm sẩy, viêm da….

Hy vọng qua bài viết này, mẹ đã giải đáp được câu hỏi trẻ ra mồ hôi trộm phải làm sao. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì mẹ đừng ngại chia sẻ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Thuốc tăng chiều cao Vipteen giúp tăng chiều cao tối đa cho tuổi dậy thì 10 - 18 tuổi. Tìm hiểu mọi thông tin về thuốc...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội

    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG

    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

    GỬI CÂU HỎI

BÀI VIẾT LIÊN QUAN