Có rất nhiều cách để tăng chiều cao cho trẻ từ luyện tập thể dục cũng có dăm bảy cách, hay đến việc tăng chiều cao bằng chế độ dinh dưỡng cũng có rất nhiều dưỡng chất để trẻ cao lớn.
Nói tới tăng chiều cao, dưỡng chất đầu tiên được nhắc tới là canxi, nhưng một mình canxi cũng giống như “một cây làm chẳng lên non”, chính vì vậy cần đến các chất khác là dẫn chất vitamin D3, MK7. Bên cạnh đó, để tăng chiều cao cho trẻ, cũng không thể thiếu đi những vi chất khác như Kẽm, Chondroitin, Silic… mặc dù với lượng rất nhỏ, nhưng lại góp phần lớn trong công cuộc tăng chiều cao tối đa.
