Giai đoạn 3 tuổi là thời gian trẻ có sự phát triển mạnh mẽ nhất về trí tuệ, cảm xúc, ngôn ngữ và tăng chiều cao tối ưu. Hãy bổ sung thêm thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi để chiều cao của con được phát triển tối đa.
Tóm tắt nội dung
Chiều cao chính là chìa khóa quan trọng nhất, có tác động mạnh mẽ đến 3 yếu tố còn lại. Một cơ thể cứng cỏi, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng sẽ giúp bé phát huy được tối đa khả năng của mình. Chính vì vậy, việc lựa chọn thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi được rất nhiều bậc cha mẹ quan tâm.
Trước tiên, cần tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi phát triển chiều cao.
1. Những thực phẩm giàu canxi
Canxi là chất trực tiếp tham gia cấu tạo nên cấu trúc xương, nó có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành hệ xương, thúc đẩy chiều cao của trẻ. Cơ thể khỏe mạnh, cứng cáp trẻ sẽ hang say vui chơi, tích cực tìm tòi khám phá thế giới xung quanh. Chính vì vậy, song song với sự phát triển chiều cao của bé còn phát triển mạnh về khả năng quan sát và nhận thức. Một số loại thực phẩm giàu canxi cho trẻ như: sữa, trứng, phô mai, ngao, sò, hàu, tôm, cua …
2. Trái cây giàu vitamin
Cam, bưởi, chanh, anh đào … đây là những loại trái cây thơm ngon giàu Vitamin A và Vitamin C. Ăn trái cây giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn, canxi được hấp thụ một cách tối ưu nhất khi có sự có mặt của 2 loại Vitamin này. Thường xuyên cho trẻ ăn trái vây sẽ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, da dẻ cũng hồng hào, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và thúc đẩy hormone tăng chiều cao sản sinh.
3. Thực phẩm chứa nhiều Magie
Magie là một trong những khoáng chất rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nó tham gia tổng hợp lipid và protein, xây dựng các tổ chức mô và xương, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh mềm xương ở trẻ em. Thiếu Magie sẽ kìm hãm sự phát triển của cơ và xương, làm chậm quá tình tăng trưởng chiều cao của trẻ. Một số thực phẩm giàu magie mẹ nên cho trẻ ăn như: các loại hạt, đậu, rau xanh, quả bơ, socola, ngũ cốc …
4. Vận động cũng giúp chiều cao của trẻ tăng vọt
3 tuổi là một trong những cột mốc đáng chú ý nhất trong quá trình phát triển chiều cao của một con người. Nó được ví là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao. Tự bản thân độ tuổi này hệ xương đã có sự phát triển tự nhiên rất mạnh mẽ, nếu như có những tác động tích cực hỗ trợ chắc chắn chiều cao của trẻ sẽ tăng vọt sau 3 tuổi.
Một số môn thể thao có tính vận động cao và có tính kỷ luật chưa thích hợp cho trẻ 3 tuổi. Vì thế mẹ hãy cho phép trẻ vận động một cách tự do, vui chơi chạy nhảy thoải mái theo ý thích của trẻ.
- Mẹ hãy giúp trẻ làm quen với các môn thể thao có cường độ vừa và nhẹ như: đạp xe 3 bánh, bơi lội….
- Nhiều trẻ xương bị biến dạng trong độ tuổi này vì cha mẹ cho tập các môn thể thao quá sức như: tập tạ, uốn dẻo …
- Ngoài ra việc đi đứng, ngồi không ngay thẳng cũng khiến trẻ mắc phải vấn đề này. Xương bị khuyết điểm chắc chắn sẽ không thể phát triển chiều cao tối đa. Cha mẹ hãy chú ý để có chế độ rèn luyện thể lực hợp lý cho con.
5. Thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
Thực chất thuốc tăng chiều cao là thực phẩm tăng chiều cao.
- Sử dụng thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi cần lựa chọn sản phẩm giúp bé phát triển toàn diện về cả chiều cao, cân nặng và trí tuệ.
- Các bậc cha mẹ nên lựa chọn bổ sung các sản phẩm hỗ trợ như thực phẩm chức năng, giúp trẻ cao thêm từ 4,9 đến 7,3 cm nếu sử dụng đúng và phù hợp.
- Nên lựa chọn sản phẩm có chứa đa dạng các khoáng chất cần thiết cho sự dài ra của xương như: Canxi, Kẽm, Magie, Mangan, Đồng, Bonron, Silic, DHA, Chondroitin, đặc biệt là Canxi dạng nano giúp hấp thụ tốt hơn và hạn chế tình trạng táo bón, sỏi thận.
Những thành phần cần có trong thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
+ Quan trọng nhất là Vitamin D và MK7 giúp hấp thu và chuyển hóa các khoáng chất vào tận xương, nhờ đó xương sụn dài ra nhanh, luôn chắc khỏe và dẻo dai.
+ Bên cạnh đó, đối với trẻ 3 tuổi cũng cần được bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng như: Immune Alpha, Sữa non, FOS (chất xơ hòa tan)…giảm ốm vặt, khỏe mạnh hơn, hấp thụ tối đa được các dưỡng chất tăng chiều cao hơn.
Có thể bạn quan tâm:
- Có nên cho trẻ sử dụng thuốc uống tăng chiều cao không?
- Giải mã "Thuốc tăng chiều cao có thật không?"
Trẻ nhỏ thường sợ hãi và không chịu uống những loại dược phẩm, nhất là nếu chúng có vị đắng hay mùi khó chịu. Vì vậy, khi cho trẻ uống canxi có thể đồng thời cho trẻ dùng thêm nước cam, chanh, bưởi để át mùi vị tanh. Ngoài ra, Vitamin C cũng giúp hòa tan, tăng cường hấp thụ canxi vào cơ thể.
Tiện lợi hơn để giúp trẻ dễ dàng làm quen và ưa thích việc bổ sung dưỡng chất, cha mẹ có thể lựa chọn dược phẩm ở dạng cốm, thơm ngon phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi đến 9 tuổi.
Chiều cao của con sau khi trưởng thành phụ thuộc hoàn toàn vào sự chăm sóc và giáo dục của cha mẹ. Chính vì vậy, các bậc cha mẹ cần có sự hiểu biết nhất định về cơ thể trẻ để giúp con cải thiện chiều cao và phát triển một cách toàn diện nhất.
Tùy vào thời điểm thích hợp mà cha mẹ nên sử dụng thuốc tăng chiều cao cho bé 3 tuổi để phát triển chiều cao cho con tối ưu nhất.
