Cách tăng chiều cao nhanh trong 1 tuần

2749

Có rất nhiều phương pháp tăng chiều cao khác nhau nếu biết cách áp dụng và kiên trì thực hiện thì bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn

 Bạn muốn tăng chiều cao cấp tốc, hãy áp dụng cách tăng chiều cao trong vòng 1 tuần dưới đây nhé!
 
Mang giày cao gót
 
Mang giày cao gót là cách tăng chiều cao trong 1 tuần hiển nhiên, nhưng đây là lựa chọn hàng đầu của phái đẹp. Vì giày cao gót không chỉ giúp bạn cải thiện chiều cao nhanh chóng mà còn góp phần làm tăng thêm vẻ đẹp sang trọng và quyến rũ.
 
Giày cao gót giúp tăng chiều cao

Hiện nay, nhiều nam giới cũng chọn phương pháp này bằng hình thức giày độn dưới gót đế giày.
 
Để tăng chiều cao nhanh nhất, bạn nên chọn những đôi giày phù hợp với thân hình cũng như tính chất công việc.
 
Cách tăng chiều cao chỉ sau 2-3 phút của người Nhật
 
Trước đây Nhật Bản vốn dĩ là một nước dân số có chiều cao thấp, tuy nhiên từ khi thực hiện nhiều cách tăng chiều cao khác nhau, họ đã cải thiện chiều cao rất hiệu quả và vươn lên trở thành một trong những nước có chiều cao lớn nhất tại Châu Á. Nhất là họ đã công bố một phương pháp tăng chiều cao chỉ sau 2 đến 3 phút.
 
Thực hiện: Bạn quỳ gối và ngả người về sau, gập khuỷu tay tạo thành giá đỡ để chống lưng và ưỡn ngực đến mức tối đa có thể. 
 
Sau đó, giữ nguyên tư thế trong vòng 2 đến 3 phút, bạn hoàn toàn có thể cải thiện chiều cao lên được 1 đến 2 cm. Kết quả này thực sự rất đáng kinh ngạc.
 
Theo các chuyên gia, khi giữ cơ thể ở tư thế này, cột sống cũng sẽ được căng ra, đồng nghĩa với việc chiều cao của bạn sẽ được cải thiện 1 chút. Nhưng phương pháp này chỉ giúp cải thiện chiều cao cấp tốc hứng thú làm theo. 
 
Tóm lại, những cách tăng chiều cao trên sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao như mong muốn. Nhưng chỉ là phương pháp tạm thời, để cải thiện chiều cao tốt nhất bạn nên ăn uống đủ dưỡng chất, dành nhiều thời gian luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý, sống lành mạnh và uống bổ sung thực phẩm tăng chiều cao có chứa đa dạng các dưỡng chất như: Canxi nano, Vitamin D3 và MK7 – giúp tăng chiều cao tối đa, bảo vệ xương chắc khỏe. Đồng thời, kết hợp bổ sung: Kẽm, Magie, Mangan, Bonron, Silic, …để giúp cơ thể hấp thụ tối đa canxi. Đặc biệt, không thể thiếu dưỡng chất Chondroitin giúp các lớp sụn tiếp hợp phát triển, chuyển hóa thành xương, từ đó giúp tăng chiều cao nhanh chóng.

Mọi thắc mắc bạn đọc xin gửi về hòm thư : bstuvan@caolonthongminh.vn hoặc gọi 19001259 để được chuyên gia, bác sĩ tư vấn miễn phí
 

CHỌN MUA NGAY

  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Ds Lê Phương

    Chuyên gia tư vấn - Giám đốc Dược Phẩm Vinh Gia
    GỬI CÂU HỎI