Chào bác sĩ! Năm nay cháu 22 tuổi, cao có 1m56 liệu uống TPCN Vipteen có cải thiện được chiều cao không ạ?
Câu hỏi: Chào bác sĩ! Năm nay cháu 22 tuổi, cao có 1m56 liệu uống TPCN Vipteen có tăng chiều cao được không ạ?
(Cháu Nam - Quảng Ninh)
Trả lời:
Chào bạn!
Chiều cao của bạn thấp hơn chuẩn khá nhiều (khoảng 7cm). Giai đoạn này chiều cao đã đi vào ổn định, việc phát triển thêm là rất khó. Quá trình tạo xương giảm xuống thay vào đó là quá trình hủy xương, nguy cơ loãng xương tăng cao về sau nếu không được chăm sóc tốt.
Chiều cao của bạn thấp hơn chuẩn khá nhiều (khoảng 7cm). Giai đoạn này chiều cao đã đi vào ổn định, việc phát triển thêm là rất khó. Quá trình tạo xương giảm xuống thay vào đó là quá trình hủy xương, nguy cơ loãng xương tăng cao về sau nếu không được chăm sóc tốt.
Bạn cần chú ý tăng chiều cao ở tuổi 22 bằng cách duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, giàu canxi, luyện tập thể thao đều đặn hàng ngày và ngủ đủ giấc. Đồng thời, nên bổ sung mỗi năm khoảng 2 đợt, mỗi đợt 3 tháng canxi nano, MK7, Vitamin D3,...và các dưỡng chất cần thiết cho xương trong sản phẩm Vipteen , để giúp giữ xương chắc khỏe, dẻo dai, phòng ngừa các bệnh về xương.
Cách tăng chiều cao ở tuổi 22 sẽ có tác dụng nếu bạn biết cách kết hợp đầy đủ các yếu tố trên, đồng thời mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt.
Chúc bạn sức khỏe!
Xem thêm: Bật mí cách chiều cao cho tuổi 23.
Bạn có câu hỏi về vấn đề tăng chiều cao cần được giải đáp? Hãy gọi 1900.1259 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: bstuvan@caolonthongminh.vn để được chuyên gia, bác sĩ tư vấn miễn phí.
