Kinh nghiệm chữa cho trẻ sơ sinh quấy khóc đêm

8765

Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm khiến các mẹ lo lắng không biết trẻ có đang gặp phải vấn đề gì về sức khỏe hay không. Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm có nguy hiểm không? Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này.

1. Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm có gì bất thường không?

Trẻ sơ sinh quấy khóc vào ban đêm xảy ra khá phổ biến, khiến nhiều cha mẹ lo lắng

Trẻ sơ sinh quấy khóc vào ban đêm xảy ra khá phổ biến, khiến nhiều cha mẹ lo lắng 

 

Hiện tượng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm được dân gian gọi là chứng khóc dạ đề. Theo y học hiện đại hiện tượng này được gọi là Colic. siteHiện tượng này diễn ra trong khoảng 3 tiếng mỗi ngày trong 6 tuần đầu trẻ chào đời và sau đó sẽ giảm dần còn khoảng 1- 3 giờ mỗi ngày khi trẻ được 3-4 tháng tuổi.

Biểu hiện là trẻ thường khóc vào ban đêm, trăn trở, ngủ không yên hoặc trẻ đang ngủ bỗng giật mình tỉnh dậy và khóc thét. Thông thường trẻ khóc thành từng đợt, lúc khóc lúc ngừng, nhưng cũng có nhiều trường hợp trẻ khóc dai, kéo dài đến vài ba giờ đồng hồ và lặp lại nhiều lần trong tuần.

Hiện tượng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm thường hay xảy ra ở trẻ dưới 4 tháng tuổi. Nhưng đôi khi nó là dấu hiệu cảnh báo trẻ đang gặp phải những bệnh lý ảnh hưởng tới sức khỏe như: bệnh về tiêu hóa, hô hấp, tim mạch...

Chính vì thế nếu trẻ sơ sinh quấy khóc thường xuyên và ngoài 4 tháng trẻ vẫn quấy khóc thì cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm. Cha mẹ nên đưa trẻ tới gặp bác sĩ để được tư vấn và có phương pháp điều trị kịp thời.

Đọc thêm: Khi nào được coi là "trẻ quấy khóc bất thường"? Phải xử lý thế nào?

2. Tại sao trẻ sơ sinh quấy khóc đêm?

Có nhiều lý do khiến trẻ sơ sinh quấy khóc đêm, quấy khóc khó ngủ mà bố mẹ không biết hoặc ít để ý.

  • Hệ thần kinh trẻ còn yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi tác động bên ngoài (âm thanh, ánh sáng, tiếng động…) khiến trẻ dễ tỉnh giấc.
  • Trẻ chưa thích nghi được môi trường ngoài bụng mẹ, chưa phân biệt được ngày đêm.
  • Trẻ bị ngạt mũi, khô mũi do nằm điều hòa hoặc bị ốm.
  • Suy dinh dưỡng ở trẻ em cũng là nguyên nhân gây ra trẻ quấy khóc đêm, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo các chất Canxi, Protein, Vitamin A, Vitamin D, DHA, Magie… 
  • Không gian ngủ quá ồn hoặc quá chói làm bé giật mình tỉnh giấc, bị hoảng sợ khiến trẻ quấy khóc.
  • Một số nguyên nhân khác khiến trẻ quấy khóc ban đêm là: trẻ bị đói, cơ thể quá nóng hoặc quá lạnh, bị muỗi đốt, mặc đồ không thoải mái...

3. Kinh nghiệm xử lý khi trẻ sơ sinh quấy khóc vào ban đêm

Trẻ quấy khóc đêm đang là vấn đề rất đau đầu của các bậc cha mẹ nuôi con nhỏ và có trẻ sơ sinh. Vậy đâu sẽ là cách xử lý tốt nhất, hãy cùng chúng tôi theo dõi phần nội dung hữu ích sau đây nhé. 

3.1. Cách trị trẻ sơ sinh khóc đêm

3.1.1. Xem có vấn đề gì xảy ra với con và xử lý

Vì còn quá nhỏ nên các bé không biết cách biểu đạt bằng ngôn ngữ nên trẻ sơ sinh quấy khóc đêm để bày tỏ những mong muốn và nhu cầu của mình. Khi trẻ khóc đêm không rõ nguyên nhân, hãy kiểm tra xem có vấn đề gì xảy ra với con không ngay lập tức.

Khi khóc có thể là trẻ đang bị đói, cảm thấy không thoải mái hoặc khó chịu trong người,… Vì thế các mẹ nên kiểm tra đồ bé đang mặc và quan sát một số cử chỉ của bé khi khóc để nhanh chóng phát hiện ra nguyên nhân và có thể xử lý kịp thời.

3.1.2. Massage nhẹ nhàng

Massgae trước khi ngủ giúp con ngủ ngon hơn, tránh quấy khóc vào ban đêm

Massgae trước khi ngủ giúp con ngủ ngon hơn, tránh quấy khóc vào ban đêm

Một mẹo chữa trẻ khóc đêm cho trẻ sơ sinh mà các mẹ có thể thử là massage nhẹ nhàng cho con.

  • Theo các công trình nghiên cứu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút sẽ giúp bé dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ hơn là khi nghe kể một câu chuyện.
  • Bên cạnh đó, massage cũng là cách giúp ngăn ngừa và loại bỏ khó chịu trong trường hợp bé bị đầy hơi. Các mẹ có thể dùng dầu massage nhẹ nhàng lên người bé với lực vừa phải.
  • Ngoài ra, khi đặt bé vào giường hay cũi bạn cũng nên lấy tay xoa nhẹ lên bụng, tay, đầu bé để vỗ về bé. Điều này có thể giúp bé cảm thấy an tâm và có giấc ngủ ngon suốt đêm.

3.1.3. Ôm ấp, dỗ dành con

Khi trẻ sơ sinh quấy khóc đêm, giật mình và không chịu ngủ, mẹ hãy ôm ấp, vuốt nhẹ mặt, xoa đầu, dỗ dành khi bé khóc. Điều này không chỉ giúp bé nín khóc mà còn tạo ra sợi dây kết nối vô hình giữa mẹ và bé, giúp bé có cảm giác an toàn.

3.1.4. Cho con nghe nhạc

Khi bé quấy khóc đêm các mẹ có thể mở những bản nhạc với âm điệu nhẹ nhàng để giúp bé thư giãn và thoải mái hơn. Nếu bé vẫn gào khóc, các mẹ nên để cho bé khóc thoải mái, khi bé nguôi thì vỗ về an ủi. 

Nếu trẻ quấy khóc vào ban đêm kèm theo các triệu chứng như: ngủ ngáy, có giật, mộng du, hoảng sợ, khóc thét... thì các mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời.

3.2. Gợi ý cách để con ngủ ngon hơn

Áp dụng các mẹo chữa trẻ khóc đêm để con ngủ ngon hơn

Áp dụng các mẹo chữa trẻ khóc đêm để con ngủ ngon hơn
 

3.2.1. Giúp con phân biệt đêm ngày

Để bé có thể phân biệt đêm và ngày, ba mẹ cần tập dần cho con hoạt động vào giờ giấc cố định. Việc các mẹ thiết lập thời gian biểu cụ thể sẽ giúp trẻ hình thành thói quen và xác định được thời gian bắt đầu đi tắm, thời gian nào chơi, thời gian ăn và giờ nào thì bắt đầu cho việc ngủ.

Tất cả những hành động này khi được lặp lại thường xuyên sẽ tạo cho trẻ thói quen đi ngủ khi đêm đến, tránh tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ.

Sau khoảng 3 - 4 tiếng bạn nên cho bé bú 1 lần. Các mẹ có thể đánh thức bé dậy và cho bú, trò chuyện, vui chơi với bé, sau đó mới đặt bé để bé ngủ tiếp. Việc này giúp bé ít phụ thuộc hơn vào việc bú xong mới ngủ được.

Các mẹ nên lưu ý tạo thói quen ngủ đúng giờ để giúp bé có một lịch sinh hoạt điều độ ngay từ khi lọt lòng. Hình thành cho bé thói quen ngủ ban đêm bằng cách tắt đèn, nói giọng nhỏ nhẹ, không tiếp xúc mắt với bé nhiều, sẽ giúp bé hiểu dần rằng ban đêm là lúc đi ngủ.

3.2.2. Không cho bé vận động quá sức vào ban ngày hay trước khi đi ngủ

Hệ thống thần kinh của trẻ sơ sinh còn khá yếu, do đó nếu ban ngày trẻ vui chơi hoặc hoạt động quá sức có thể làm cho não bộ trong trạng thái hưng phấn làm cho trẻ khó ngủ, dễ tỉnh giấc.

Hiện tượng này cũng tương tự như việc trẻ gặp phải ác mộng khi ngủ. Vì thế, ban ngày các mẹ nên hạn chế việc bé hoạt động quá mức và không nên quát nạt, dọa bé.

3.2.3. Tạo môi trường sống hợp lý để trẻ có cảm giác giống như đang ở trong bụng mẹ

Tiếng ồn hay âm thanh lớn bất ngờ phát có thể đánh thức trẻ, khiến trẻ bị giật mình và quấy khóc. Phòng ngủ với ánh sáng mạnh, đèn ngủ quá sáng cũng làm trẻ dễ thức giấc và quấy khóc.

Do đó cha mẹ cần tạo cho trẻ không gian yên tĩnh, hạn chế tiếng ồn, ánh sáng hợp lý để trẻ được ngủ ngon và sâu giấc.

3.2.4. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Thiếu dinh dưỡng cũng là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh quấy khóc bạn đêm. Vì thế, mẹ cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Các thành phần như bộ 3 Canxi nano - Vitamin D3 - MK7, FOS, DHA, Immune Alpha, Acid Folic... không chỉ nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch mà còn phòng ngừa còi xương, chậm lớn, giảm ốm vặt ở trẻ.

Đọc thêm:

Mẹ đừng bỏ qua những thông tin thú vị trên đây để đảm bảo bé ngủ ngon và đủ giấc mỗi ngày nhé. Ngoài ra mẹ tránh để trẻ sơ sinh quấy khóc đêm làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển tốt nhất của chúng nhé.

4.5 (90%)/2 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI