Rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm thường xảy ra với trẻ 3 - 6 tháng tuổi. Cha mẹ sẽ rất lo lắng khi thấy con em mình gặp tình trạng này và muốn biết nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả vì trẻ có ngủ ngon mới chóng lớn, phát triển toàn diện được.
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân trẻ bị rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm
Tuy nhiên đây đều là biểu hiện của tình trạng còi xương, do thiếu vitamin D và Canxi. Vitamin D giữ vai trò quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc xương, răng thông qua cơ chế phân phối canxi và phospho của cơ thể. Vitamin D làm tăng quá trình hấp thu canxi và phospho tại đường tiêu hoá. Cơ thể thiếu Vitamin D sẽ ảnh hưởng đến hấp thu Canxi, nếu không kịp thời khắc phục sẽ dẫn đến tình trạng còi xương mà biểu hiện dễ nhận thấy là rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm. Một số trẻ sinh non, bị nhẹ cân, còi xương, rối loạn tiêu hóa hay mắc những bệnh nhiễm khuẩn thì cũng dẫn tới thiếu vitamin D và bị đổ mồ hôi trộm, biểu hiện của trẻ là đổ mồ hôi nhiều ở vùng trán, ngay cả khi thời tiết lạnh.
Giải pháp khắc phục an toàn và hiệu quả
Cha mẹ có thể bổ sung vitamin D, Canxi bằng nhiều cách. Với trẻ đang bú mẹ thì mẹ cần được cung cấp đủ vitamin D, Canxi từ thực phẩm ăn hàng ngày để cho trẻ bú. Với trẻ ăn dặm thì có thể bổ sung hai dưỡng chất này vào thực đơn ăn hàng ngày của trẻ, ưu tiên thực phẩm giàu sắt, kẽm và canxi.
Cha mẹ có thể cho trẻ tắm nắng buổi sáng vào các khung giờ 6 đến 9 giờ (mùa hè) và từ 9 đến 10 giờ (mùa đông) và buổi chiều muộn (sau 5h30. Tắm nắng sẽ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời và cung cấp đến 70% nhu cầu vitamin D cơ thể cần.
Ngoài ra cha mẹ có thể chọn bổ sung Vitamin D, Canxi từ thực phẩm chức năng dạng cốm dễ dùng giúp trẻ dễ uống giúp cải thiện tình trạng thiếu Vitamin D, Canxi. Cụ thể là sản phẩm có chứa Canxi nano, Vitamin D3, MK7, Mangan, Magie, Silic, sữa non Colostrum, chất xơ hòa tan Fos, Immune Alpha…. Khi sử dụng không chỉ cung cấp đủ nhu cầu Canxi, vitamin D của trẻ mà còn giúp tăng sức đề kháng của trẻ, tránh cho trẻ ốm vặt, phát triển chiều cao, khỏe mạnh để có thể phát triển toàn diện.