Gù vẹo cột sống là tình trạng có thể gặp ở trẻ em nếu không kịp thời phát hiện, điều trị thì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ trong đó có chiều cao.
Tóm tắt nội dung
Gù vẹo cột sống ở trẻ em
Gù vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng xương cột sống bị cong bất thường, trông giống như hình chữ C hoặc chữ S thay vì thẳng dọc theo lưng một cách tự nhiên. Hiện tượng này thường xảy ra ở vùng cột sống ngực, đôi khi là vùng cột sống thắt lưng hoặc cả hai.
Nếu vẹo cột sống không được phát hiện và điều trị kịp thời, đường cong có thể tiến triển nghiêm trọng hơn trong giai đoạn tăng trưởng của trẻ. Tình trạng gù vẹo cột sống có thể xuất hiện ở trẻ mới biết đi và trước thời điểm dậy thì. Cột sống gù vẹo có thể do một số nguyên nhân khác nhau:
Nếu vẹo cột sống không được phát hiện và điều trị kịp thời, đường cong có thể tiến triển nghiêm trọng hơn trong giai đoạn tăng trưởng của trẻ. Tình trạng gù vẹo cột sống có thể xuất hiện ở trẻ mới biết đi và trước thời điểm dậy thì. Cột sống gù vẹo có thể do một số nguyên nhân khác nhau:
- Vẹo cột sống vô căn: Đây là dạng phổ biến nhất, vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác nhưng có cơ sở do di truyền.
- Vẹo cột sống bẩm sinh: Tình trạng bất thường này phát triển trước khi trẻ chào đời, có thể do cấu trúc xương cột sống không hình thành đầy đủ hoặc không hợp nhất với nhau.
- Chứng vẹo cột sống thần kinh cơ: Tình trạng này thường liên quan trực tiếp đến các bệnh lý về dây thần kinh và cơ bắp, chẳng hạn như chứng loạn dưỡng cơ, bại não… gây mất cân bằng, suy yếu cơ hỗ trợ cột sống.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác như trẻ bị chấn thương, mất cân đối chiều dài chân, nhiễm trùng, có khối u, sai tư thế, trẻ mang balo nặng.
Thông thường cha mẹ không phát hiện tình trạng gù vẹo cột sống ở trẻ cho đến khi trẻ bước vào giai đoạn phát triển ở tuổi dậy thì. Những dấu hiệu điển hình có thể thấy ở trẻ gù vẹo cột sống:
- Vai nghiêng, không đều, một bên nhô cao hơn bên còn lại
- Hông bị lệch
- Vòng eo không đều
Nếu không điều trị kịp thời thì có thể tiến triển thành nhiều biến chứng nghiêm trọng trong giai đoạn trưởng thành, có thể kể đến như lệch hông, đau lưng, yếu cơ, mất khả năng vận động, đau chân, giảm chiều cao thậm chí ảnh hưởng đến chức nằng tim phổi.
Cách phòng và phát hiện, điều trị sớm để lớn lên vẫn cao khỏe, dáng chuẩn
Nếu được phát hiện và điều trị sớm thì cột sống của trẻ sẽ được điều chỉnh về sinh lý bình thường. Việc điều trị giúp ngăn chặn tiến triển bệnh khi trẻ vẫn đang phát triển, hạn chế cột sống biến dạng thêm, điều chỉnh biến dạng cột sống sẽ giúp trẻ đã đạt tới chiều cao đầy đủ. Với trường hợp nặng cần phẫu thuật nắn chỉnh cột sống, trẻ có thể đi lại trong vài ngày và khoảng một tuần có thể xuất viện. Sau một tháng, trẻ có thể trở lại trường học, tiếp tục phần lớn những hoạt động thường ngày theo tuổi trong khoảng 3 – 4 tháng. Toàn bộ quá trình hồi phục hoàn toàn sau phẫu thuật mất khoảng một năm.
Bên cạnh đó để phòng và hỗ trợ điều trị thêm hiệu quả thì cha mẹ nên lưu ý:
- Nhắc nhở trẻ giữ lưng thẳng, ngăn ngừa tình trạng gù vẹo cột sống như khi đi đứng, không khom người, cong gập người về phía trước. Ngồi học thì lưng luôn thẳng, không cúi sát mặt bàn hay nằm dài trên bàn.
- Thường xuyên tập thể dục: Vận động phù hợp sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho phần cơ vùng lưng, tăng sự linh hoạt. Một số môn thể thao giúp phòng ngừa các vấn đề ở lưng cho trẻ rất tốt gồm bơi lội, chạy, đi bộ, yoga…
- Không mang cặp sách, balo nặng vì có thể gây ảnh hưởng xấu tới các cơ và dây chằng lưng. Cha mẹ nên chọn loại cặp, balo thiết kế riêng cho trẻ em đi học.
- Chế độ ăn của trẻ cần đầy đủ và cân bằng 4 nhóm chất cơ bản là chất béo, chất đạm, bột đường, vitamin và khoáng chất. Ăn nhiều thực phẩm chứa canxi, vitamin D như hải sản, trứng, sữa và chế phẩm từ sữa, rau lá xanh đậm, rau họ cải… Chế độ ăn này sẽ giúp xương của trẻ chắc khỏe, hỗ trợ phục hồi cơ xương khớp, gù vẹo cột sống, giúp trẻ phát triển chiều cao.
Ngoài ra cha mẹ có thể bổ sung Canxi nano, vitamin D3, MK7 và các dưỡng chất cần cho xương như Mangan, Magie, Silic, Boron, Sắt, DHA, EPA, Chondroitin. Các dưỡng chất này đều có trong sản phẩm giúp tăng chiều cao, tốt cho sức khỏe xương được các chuyên gia khuyên dùng.
Gù vẹo cột sống không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống của trẻ mà còn ảnh hưởng đến phát triển chiều cao. Do đó nếu được phòng, phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, có chiều cao tối đa khi trưởng thành.
