Mách bạn cách Chữa Vẹo Cột Sống Không Cần Phẫu Thuật - Hiệu Quả 100%

20

Có cách nào chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật hay không? Nếu có thì đấy là những cách nào, liệu có thực sự hiệu quả?

1. Cong vẹo cột sống là gì?

Hình dáng cột sống bị cong vẹo

Hình dáng cột sống bị cong vẹo

 

Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong hẳn về một phía. Bệnh này thường bắt đầu từ khi người bệnh còn nhỏ và trở nặng dần theo thời gian. Mức độ cong của cột sống sẽ được đo bằng góc, góc này càng rộng thì bệnh tình sẽ càng có nguy cơ trở nặng, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nếu trẻ em đang ở cuối thời kỳ phát triển có cột sống bị cong dưới 30 độ thì bệnh thường ít khi trở nặng hơn, người bệnh cũng không cần phải theo dõi quá nghiêm ngặt. Tuy nhiên thì cột sống bị cong từ 50 cho tới 70 độ, có thể người bệnh sẽ phải điều trị bằng biện pháp mạnh.

2. Có thể chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật không?

Hiện nay thì tùy vào tình trạng bệnh, nhiều người bệnh nặng thường được chỉ định điều trị cong vẹo cột sống bằng phương pháp phẫu thuật.

Tuy nhiên thì đây là phương pháp khá tốn kém, lại có nguy cơ để lại biến chứng hậu phẫu khá cao. Trái lại thì đa số các trường hợp trẻ bị nhẹ có thể được điều trị bằng nhiều cách khác mà không cần phẫu thuật.

2.1. Trường hợp chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật

Thường thì những trẻ chỉ bị cong vẹo cột sống dưới 20 độ sẽ được chỉ định điều trị bằng cách điều chỉnh chế độ sinh hoạt và luyện tập hằng ngày.

2.2 Trường hợp cần phải phẫu thuật để chữa vẹo cột sống

Phương pháp phẫu thuật có nhiều nguy hại tiềm ẩn nên được xem là chỉ phù hợp với những trẻ bệnh nặng, có cột sống cong vẹo trên 40 độ. Theo đó thì các bác sĩ sẽ can thiệp phẫu thuật nắn chỉnh bằng cách rạch phần lưng ra rồi cố định một số que nẹp ở từng đốt sống. Tiếp đó thì bác sẽ nắn chỉnh xương cột sống về lại đúng vị trí ban đầu. 

Tuy vậy thì phương pháp phẫu thuật không phải lúc nào cũng thành công. Thậm chí còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cao như hôn mê, nhiễm trùng, shock thuốc, hình thành máu đông gây nhồi máu ở phổi, tổn thương hệ thần kinh gây ra liệt, vv…

3. Cách chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật

3.1 Thay đổi chế độ ăn uống

Vai trò của Canxi nano, Vitamin D3, MK7 trong việc chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật

Vai trò của Canxi nano, Vitamin D3, MK7 trong việc chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật

 

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng là một trong những cách khắc phục bệnh tập hiệu quả, đối với bệnh cong vẹo cột sống thì phương pháp này cũng không là ngoại lệ. Theo đó thì bố mẹ có thể giúp trẻ bổ sung thêm các chất: 

  • Protein: có trong các loại thịt, đậu phụ...  
  • Canxi: có trong phô mai, sữa chua, sữa, cá mòi... 
  • Chất béo omega-3: có trong các loại cá
  • Vitamin B: có trong súp lơ, nấm, bắp, các loại đậu, hạt, dưa ruột vàng...
  • Các loại trái cây tươi như dâu tây, cam, bưởi, đu đủ, vv…
  • Canxi nano: có kích thước nhỏ hơn nhiều lần so với Canxi thông thường, nhờ đó có khả năng hấp thu nhiều gấp 200 lần. Canxi nano sẽ không gây nóng trong người, táo bón, sỏi thận...
  • Vitamin D3: có vai trò giúp cơ thể hấp thu Canxi, photpho để xây dựng và duy trì hệ xương chắc khỏe, điều trị và ngăn ngừa còi xương, loãng xương.
  • MK7: là Vitamin K2 tự nhiên có trong đậu tương lên men theo phương pháp Natto của Nhật Bản. MK7 khi kết hợp với Vitamin D3 sẽ đưa Canxi từ máu vào tận mô xương, giúp xương nhận đủ lượng Canxi cần thiết để chắc khỏe và phát triển.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bộ ba Canxi nano, Vitamin D3, MK7 có tác dụng vô cùng hữu ích giúp xương nhận đủ Canxi, phòng chống còi xương, loãng xương hiệu quả.

3.2. Tập vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là các bài tập được thực hiện bằng tay hoặc bằng máy móc, tác động thường xuyên để điều chỉnh lại cột sống cũng như giúp cho các cơ xung quanh được thư giãn, giúp chúng dần dần trở lại tình trạng ổn định ban đầu.

Một số bài tập chữa cong vẹo cột sống là: kéo giãn cột sống, kéo giãn cơ xoay đốt sống, kéo giãn cơ ngực bé, khéo giãn cơ  thang trên, kéo giãn cơ ức đòn chũm, kéo giãn các cơ đùi và lưng, vv…

3.3. Tập yoga chữa vẹo cột sống

Tư thế ngồi thiền chống vẹo cột sống không cần phẫu thuật

Tư thế ngồi thiền chống vẹo cột sống
 

Một số bài tập yoga đơn giản mà trẻ có thể tập theo như sau:

  • Bài tập tư thế ngồi giúp tăng tầm vận động cho cột sống lưng: Đầu tiên cho trẻ ngồi duỗi thẳng 2 chân, áp sát lại. Đưa 2 tay ra trước song song với chân , chạm vào các ngón chân rồi gập lưng lại. Giữ tư thế này trong khoảng 10 giây rồi lặp lại 10 lần như vậy.
  • Bài tập tư thế quỳ bốn điểm giúp tăng cường mềm dẻo cho cột sống: Đưa 1 tay ở bên lõm của đường cong cột sống lên trước, đồng thời đưa chân đối diện lên trước, giữ thân ở nguyên tư thế cũ. Giữ tư thế này trong vài giây rồi lặp lại 10 lần.
  • Bài tập tăng cường nhóm cơ lưng: trẻ ngồi thiền kiểu Ấn Độ, giữ một trái bóng lên đầu rồi nâng thẳng người lên, để khủy tay chạm vào tường. Lặp lại động tác này vài lần liên tục.

3.4. Liệu pháp nắn chỉnh cột sống

Nắn chỉnh cột sống là phương pháp không dùng thuốc, không phẫu thuật rất phổ biến ở Nhật Bản, Hàn Quốc... Các bác sĩ sẽ thực hiện phương pháp này để sửa lại một số sai lệch của đốt sống, nắn chỉnh lại cột sống bằng tác động lực vừa đủ.

Đây được xem là phương pháp có khả năng bảo tồn dây thần kinh cột sống, kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể. Ngoài ra thì đây cũng là phương pháp rất nhẹ nhàng, không cần thuốc, không gây cảm giác đau đớn, thời gian điều trị cũng không hề kéo dài và chi phí hợp lý.

3.4. Liệu pháp kích thích điện (ES)

Đâu là liệu pháp thay thế có thể giúp cải thiện tình trạng cong vẹo cột sống một cách khá hiệu quả ở trẻ em nói chung.Có thể áp dụng cho trẻ em có độ cong cột sống không quá 35 độ, hoặc bị cong vẹo cột sống tự phát và còn ít nhất là 2 năm để phát triển khung xương. 

Theo đó thì bác sĩ sẽ sử dụng một thiết bị kích điện với các điện cực để đặt vào giữa phần xương sườn bên của ngực hay ở thân trên, ngay bên dưới cánh tay hoặc ở vùng lưng bị đường cong tác động nặng. Kích thích điện sẽ được thực hiện qua đêm khi trẻ đang ngủ, có thể kéo dài tới 8 tiếng đồng hồ.

Trẻ có thể kết hợp phương pháp này với các phương pháp vật lý trị liệu để tăng cường hiệu quả. Quá trình trị liệu sẽ được giám sát kỹ lưỡng, tuy nhiên thì phương pháp này vẫn còn gây ra nhiều tranh cãi về hiệu quả thu được.

3.5. Trị liệu thần kinh cột sống

Đây cũng là phương thức chữa trị cong vẹo cột sống không cần phẫu thuật, không gây biến chứng nên rất an toàn với trẻ nhỏ.

Với phương pháp này, các bác sĩ sẽ giúp trẻ chỉnh sửa sự mất cân bằng tại cột sống, giải tỏa áp lực thần kinh, thích thích hệ thống truyền thông tin của cơ thể hoạt động tốt hơn.

3.6. Châm cứu giảm đau

Châm cứu cũng là phương pháp cổ truyền giúp điều trị cong vẹo cột sống một cách hiệu quả. Đây là thủ thuật sử dụng các loại kim khác nhau để châm vào những huyệt vị trên cơ thể con người để điều trị bệnh, cụ thể là giúp cột sống về lại tình trạng ổn định và khỏe mạnh.

Phương pháp này có ưu điểm là hiệu quả điều trị cao, có độ an toàn cao, cách thức thực hiện đơn giản, lại không gây tốn kém, phù hợp với trẻ nhỏ.

Cùng với chữa trị, bố mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất như Canxi nano, Vitamin D3, MK7…. để xương chắc khỏe, phát triển theo đúng hướng. 

Bố mẹ vừa được tìm hiểu một số cách thức chữa vẹo cột sống không cần phẫu thuật. Đây đều là những phương pháp hiệu quả, đã được chứng minh tác dụng kỹ càng trong thực tế. Chúc gia đình mình áp dụng thành công!

5.0 (100%)/1 votes
  • Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội

CHỌN MUA NGAY

  • 215.000 VNĐ/HỘP
    Dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên : Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt, hỗ...
  • 165.000 VNĐ/HỘP
    Sản phẩm là sự lựa chọn thông minh cho các thế hệ tương lai. Bổ sung Calci và các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát...
  • 150.000 VNĐ/HỘP
    Giúp tăng chiều cao và phát triển trí não cho trẻ, giúp xương và răng chắc khỏe, giúp cải thiện tình trạng còi xương;...

ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA

  • GS.TSKH Hoàng Tích Huyền (Cố vấn chuyên môn bài cho bài viết)

    Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Dược lý – Đại học Y Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI
  • Thầy thuốc ưu tú - Ths.Bs Lê Thị Hải

    Nguyên giám đốc TT khám & Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện DDQG
    GỬI CÂU HỎI
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa

    Bác sỹ chuyên khoa Nhi Bệnh Viện Xanh Pôn Hà Nội
    GỬI CÂU HỎI