Trẻ dưới 1 tuổi có cần tăng sức đề kháng hay không, làm cách nào để tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi hiệu quả nhất?
Tóm tắt nội dung
Sức đề kháng được ví như lá chắn bảo vệ cơ thể non yếu của trẻ khỏi các tác nhân ngoại lai gây bệnh như vi khuẩn, vi rút, ... gây ốm vặt và các bệnh đường hô hấp.
Trên 6 tháng tuổi, trẻ cần được tăng cường sức đề kháng
Trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời đồng nghĩa với việc trẻ có sức đề kháng “chắc chắn”. Tuy nhiên, từ 6 tháng tuổi trở ra, các kháng thể trong sữa mẹ giảm dần, hệ miễn dịch thụ động thừa hưởng từ thời kỳ bào thai cũng hết, và hệ miễn dịch chủ động của cơ thể trẻ lại chưa hoàn thiện mãi cho tới 4 tuổi. Lúc này cần tăng cường sức đề kháng cho trẻ để chống lại các tác nhân gây bệnh luôn rình rập.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng tốt nhất cho trẻ, nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và đến 2 tuổi. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sữa mẹ sẽ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng các bệnh đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phổi, ...cho trẻ, nên đây được xem là cách tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi không thể thiếu..
Khi mẹ cho bé bú, đầu tiên bầu vú mẹ sẽ tiết ra một chất lỏng gọi là nước sữa có tác dụng làm dịu cơn khát của trẻ. Tiếp theo đó là dòng sữa mẹ giàu canxi, protein, chất béo và khoáng chất. Sữa mẹ chứa rất nhiều nguồn dinh dưỡng nên giúp trẻ phát triển nhận thức tốt, phát triển trí não khi lớn và phát triển chiều cao.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng tốt nhất cho trẻ, nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và đến 2 tuổi. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sữa mẹ sẽ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng các bệnh đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phổi, ...cho trẻ, nên đây được xem là cách tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi không thể thiếu..
Khi mẹ cho bé bú, đầu tiên bầu vú mẹ sẽ tiết ra một chất lỏng gọi là nước sữa có tác dụng làm dịu cơn khát của trẻ. Tiếp theo đó là dòng sữa mẹ giàu canxi, protein, chất béo và khoáng chất. Sữa mẹ chứa rất nhiều nguồn dinh dưỡng nên giúp trẻ phát triển nhận thức tốt, phát triển trí não khi lớn và phát triển chiều cao.
Bên cạnh sữa mẹ, tăng cường sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi bằng cách nào
Ngoài sữa mẹ thì những cách dưới đây cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi rất hiệu quả như:
- Tiêm chủng đầy đủ chính là cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ lâu dài nhất. Mẹ nên tiêm phòng cho trẻ những loại vác xin như sởi, sốt xuất huyết, uốn ván, viêm gan B, ho gà, uốn ván, .... ngay sau khi sinh và trong những tháng đầu đời của trẻ.
- Thường xuyên vệ sinh cơ thể trẻ sạch sẽ, vệ sinh ghế ngồi, đồ chơi, ... là cách bảo vệ trẻ trước những tác nhân vi khuẩn gây bệnh. Thậm chí ngay cả bố mẹ khi muốn ôm trẻ hay cho trẻ ăn cũng phải rửa tay sạch sẽ. Giữ cho không khí trong nhà luôn được trong lành, không bụi, không khói thuốc.
- Sau khi cho trẻ tắm xong là lúc trẻ rất dễ bị cảm lạnh nên mẹ cần phải lau khô người thật nhanh, không được cho trẻ ra gió và cho mặc áo ấm tùy theo thời tiết.
- Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc khoảng 14 tiếng một ngày và ngủ trước 21 giờ.
- Vận động cho trẻ vừa phải, mẹ có thể massage cho trẻ để kích thích trẻ tiêu hóa tốt, ngủ ngon giấc hơn, xương chắc khỏe và nâng cao sức đề kháng.
Đặc biệt, trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi mẹ cần phải bổ sung thêm các dưỡng chất tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch trẻ khỏe mạnh. Các chuyên gia và bác sĩ khuyên các mẹ nên bổ sung các sản phẩm dạng cốm chứa các dưỡng chất như Immune Alpha, Sữa non Colostrum, FOS chất xơ hòa tan giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, hấp thu tốt các dưỡng chất, tăng sức đề kháng cơ thể phòng ngừa hiện tượng ốm vặt và mắc các bệnh đường hô hấp.
- Tiêm chủng đầy đủ chính là cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ lâu dài nhất. Mẹ nên tiêm phòng cho trẻ những loại vác xin như sởi, sốt xuất huyết, uốn ván, viêm gan B, ho gà, uốn ván, .... ngay sau khi sinh và trong những tháng đầu đời của trẻ.
- Thường xuyên vệ sinh cơ thể trẻ sạch sẽ, vệ sinh ghế ngồi, đồ chơi, ... là cách bảo vệ trẻ trước những tác nhân vi khuẩn gây bệnh. Thậm chí ngay cả bố mẹ khi muốn ôm trẻ hay cho trẻ ăn cũng phải rửa tay sạch sẽ. Giữ cho không khí trong nhà luôn được trong lành, không bụi, không khói thuốc.
- Sau khi cho trẻ tắm xong là lúc trẻ rất dễ bị cảm lạnh nên mẹ cần phải lau khô người thật nhanh, không được cho trẻ ra gió và cho mặc áo ấm tùy theo thời tiết.
- Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc khoảng 14 tiếng một ngày và ngủ trước 21 giờ.
- Vận động cho trẻ vừa phải, mẹ có thể massage cho trẻ để kích thích trẻ tiêu hóa tốt, ngủ ngon giấc hơn, xương chắc khỏe và nâng cao sức đề kháng.
Đặc biệt, trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi mẹ cần phải bổ sung thêm các dưỡng chất tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch trẻ khỏe mạnh. Các chuyên gia và bác sĩ khuyên các mẹ nên bổ sung các sản phẩm dạng cốm chứa các dưỡng chất như Immune Alpha, Sữa non Colostrum, FOS chất xơ hòa tan giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, hấp thu tốt các dưỡng chất, tăng sức đề kháng cơ thể phòng ngừa hiện tượng ốm vặt và mắc các bệnh đường hô hấp.
Cha mẹ nếu cần tư vấn kiến thức giúp trẻ tăng cường đề kháng, hãy liên hệ tới tổng đài 1900.1259 – 02439.978.898 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư bstuvan@caolonthongminh.vn để được các chuyên gia sức khỏe giải đáp miễn phí.
