Em băn khoăn không biết có nên cho cháu sử dụng thuốc uống tăng chiều cao không? Mong bác sĩ tư vấn cho em biết phải làm gì để cháu phát triển chiều cao tối ưu
Hỏi: Con trai em được gần 16 tháng tuổi nhưng cao có 0,8m thôi. Em cho con đi khám thì bác sĩ nói cháu thấp, cần bổ sung thêm dinh dưỡng. Em nghe một người bạn khuyên nên cho con uống thuốc tăng chiều cao. Em băn khoăn không biết có nên cho cháu sử dụng thuốc uống tăng chiều cao không? Mong bác sĩ tư vấn và cho em biết cần phải làm gì để cho con phát triển chiều cao tối ưu.
(Thu Trang-Thái Bình)
Đáp:
Thu Trang thân mến!
Hiện nay, trên mạng xã hội ngập tràn những quảng cáo về các loại thuốc uống tăng chiều cao nhanh chóng và giá thành thì không hề rẻ chút nào. Có rất nhiều bậc phụ huynh khi thấy con mình thấp hơn với các bạn cùng lứa đã lên mạng tìm hiểu và bỏ ra một khoản tiền khá lớn để mua những loại thuốc tăng chiều cao cho con. Nhưng kết quả nhận được lại không như mong muốn.
Theo BS. Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc trung tâm khám Viện dinh dưỡng Quốc gia cảnh báo, hiện nay tại Việt Nam chưa có loại thuốc nào được chứng minh và kiểm chứng có tác dụng tăng chiều cao là thật hay giả. Do vậy, em cần phải tìm hiểu kỹ trước khi cho con em sử dụng. Đặc biệt, đối với trẻ đang ở tuổi phát triển chiều cao, việc sử dụng những loại thuốc tăng chiều cao ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ.
Mẹ cần chọn dinh dưỡng tăng chiều cao hợp lý từ các loại thực phẩm và thực phẩm bổ sung
Chiều cao của trẻ phụ thuộc chủ yếu vào gen di truyền, chế độ dinh dưỡng, luyện tập…hàng ngày của trẻ. Vì thế, để cháu phát triển chiều cao một cách tự nhiên, em cần tập trung bổ sung dinh dưỡng cho cháu là việc làm quan trọng nhất. Giai đoạn này là giai đoạn nền tảng cho hệ xương và các cơ quan trên cơ thể trẻ phát triển em cần chú ý.
Em nên bổ sung một số thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, trứng, các loại rau xanh…là rất cần thiết cho hệ xương của trẻ trong giai đoạn phát triển. Tập thể dục hàng ngày cũng là một cách để tác động, thúc đẩy sự phát triển của hệ xương và cơ của trẻ. Một số môn thể thao tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ như bơi lội, đu xà, đạp xe, bóng rổ, bóng chuyền,…
Bên cạnh đó, em có thể cho cháu sử dụng thực phẩm bổ sung canxi dưới dạng nano, Vitamin D3 và MK7 giúp phát triển và bảo vệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, trẻ ở độ tuổi này cần được bổ sung các dưỡng chất tăng cường sức đề kháng: immune Alpha, Sữa non, FOS (chất xơ hòa tan) giảm ốm vặt, hấp thụ các dưỡng chất để cơ thể phát triển toàn diện nhất.
Chúc em và gia đình luôn khỏe mạnh!
Quý bạn đọc nếu có thắc mắc, xin gửi về hòm thư: bstuvan@caolonthongminh.vn hoặc gọi 1900.1259 để được các chuyên gia & bác sĩ tư vấn miễn phí.
